Author Archive

Čokoládový muffin. Dokonalé potěšení pro všechny vaše smysly Na 8 dokonalých kousků 2 ks Vejce300 g Hladká mouka10 lžíce...

Zapečené palačinky s oříšky a čokoládovým krémem 250 ml Studená voda1 ks Vejce1 špetka Sůl1 lžička Citrónová kůra1 lžíce...

Bramborový krém se sušenými houbami. Prohřeje, dodá vitamíny a navodí pocit pohody 4 ks Středně velké brambory3 ks Mrkev2...

Bramborové lívanečky. (Ne)obyčejný dezert pro radost ze života 5 ks Brambory vařené1 hrnek Špaldová mouka1 hrnek Pohanková mouka500 ml...

CHIA mramorová bábovka. Vydatný moučník bohatý na omega3- mastné kyseliny 2 hrnek Špaldová mouka nebo hladká bílá1 ks Prášek...

Pikantní kokosová polévka s chilli. Prohřeje, zasytí a pomáhá detoxikovat organismus 100 g Pórek (asi 10 cm kousek)3 ks...

Čokochlebíček se sušeným ovocem. Rychlý, zdravý a lahodný dezert pro zpříjemnění odpoledne 2 hrnek Špaldová mouka1 ks Kypřící prášek...

Sytá zeleninová polévka. Léčivá síla z přírody v boji proti nachlazení 3 ks Brambory (středně velké)2 ks Mrkev3 ks...

Ranní přísun vitamínů. Lahodná, krémová a čokoládová snídaně plná energie 7 lžíce Bílý jogurt (nejlépe řeckého typu)3 lžíce Zdravá...

Špaldovo-rýžový perník s brusinkami. Rychlý a vydatný moučník pro rodinnou pohodu. 1 hrnek Špaldová mouka1 hrnek Rýžová mouka1 ks...