Jak velký vliv na naši duševní pohodu přináší stav „věcí“ kolem nás si v současné době uvědomuje i ten největší „tvrďák, či držák“, možná by se dalo napsat i člověk „splachovací“. V současné době cítíme všichni bez rozdílu, tedy i ty křehčí, či tvrdší nátury, nutnost vyvážit tlak okolí nějakou dostupnou aktivitou. Děláme věci, které jsme nikdy ve svém životě nezkusili. Běháme městem, tančíme v lese, koupeme se v ledu, pleteme ze šňůr na prádlo, zpíváme hodně nahlas, učíme se hrát na ukulele, sjezdové lyže měníme za běžky, či skialpy…Všechny tyto činnosti mají jednoho společného jmenovatele. Tím je naše psychická hygiena.
Co ten štětec, nebo tužka?
Záměrně jsem vynechala v předešlém výčtu jednu podstatnou činnost a sice tvorbu, výtvarné vyjádření, tvořivost. Úplně slyším některé z vás „to není pro mně, já neumím kreslit“. Pokusím se vám odůvodnit, proč byste to měli také zkusit. Právě, teď, je ta doba, kdy děláme věci poprvé v životě. Nikdo nás nebude hodnotit. Není zde učitel s červenou tužkou u školního výkresu. Nejsou tady ani lidé, před kterými se nechcete ztrapnit. Jen čistý list papíru. A ten snese hodně, jen si to zkuste. Kápněte trochu kávy, či červeného vína na bílý papír a nechte svoji ruku, prst tvořit. Čárat, rozmývat. Až bude hotovo, točte a otáčejte papírem, hledejte. Co uvidíte? Je tam váš den, zážitek, radost, smutek, vztek, láska….Hodnotí vás někdo, jestli ano, tak jen vy sami. Na to teď chvilku zapomeňte.
Zajímá vás, co s tím dál?
Najděte si čistý list papíru, tužku, propisku, štětec, jak kdo chce a připojte se k nám. Jedno je neuvěřitelně jisté. Energie skupiny a lektorova tužka dosáhne i na váš monitor. Sami jsme tomu nevěřili, ale je to tak. I v online lekci, i když je u vás doma, jste v jiném světě. Na papíře zůstane smutek a vztek, ve vás pak zážitek, radost, láska……. a mně zajímá, jaké slovo doplníte vy. Zda je kresba na papíře povedená, či není je v tuto chvíli úplně jedno. Ukážete ji ostatním a lektorovi přes monitor počítače? Budete chtít svoji kresbu, či malbu korigovat? Nebo se podíváte na výtvory ostatních a ten svůj zahodíte? Nebudete kreslit a malovat vůbec? Počkáte si, až po lekci? Vše je dovoleno, nic není předurčeno. Jen úterní termín, téma a náš Atelier ŠUM odkud.
Cože, jakže? Kdy a kde?
Každé úterý od 18 u vás doma, od nás z Atelieru ŠUM. Kreslení, malování online živě s lektorem Pavlem Kocychem. Pro podrobnosti se můžete kouknout k nám na web a tam se můžete i přihlásit.
Je libo video? Přidejte se!
Podívejte se na videa točená v našem Atelieru ŠUM: Začínáme s kresbou. Přidejte se! Lektor Pavel Kocych, kamera střih Mikuláš Klápště, hudba Michal Turek. Zatím k vidění první série Nástroje a materiál. Než to dokoukáte a vše vyzkoušíte, bude druhá o technikách kresby struktur a další série o malířských technikách.
Věřím, že se nám se štětcem, či tužkou v ruce a tak trochu pospolu podaří přečkat dobu covidovou v lepší psychické kondici.
Štětci a tužce zdar. Z Atelieru ŠUM Zuzana
Štětcem a tužkou proti depresím současnosti
-
hubnutí s Ketodiet mé poděkování a hodnocení
Marcela ZAVADILOVÁ||Krása a zdraví
Mé hodnocení Ketodiet je velice kladné :-D. Já osobně jsem velice vděčná a šťastná za tuto jedinečnou šanci a možnost...
-
Když zjistíte, že jsou děti alergické na roztoče
MichaelaVránová||Krása a zdraví
Už jsem začínala být zoufalá. Denní množství spotřebovaných papírových kapesníčků mě jako EKO příznivce vůbec netěšilo. Jejich ztížený dech...
-
-
Legendární Indian Tonic slaví 150 let!!
ClaudiaSrníková||Krása a zdraví
Ikonický nápoj značky Schweppes staví na originální a léty prověřené receptuře Jacoba Schweppa. Na rozdíl od ostatních toniců vyniká legendární Indian Tonic...
-
Draslíkem ke správnému zažívání
MínaPetránová||Krása a zdraví
Draslík je velmi důležitý minerál pro správnou funkci lidských cév, tkání a vnitřních orgánů. Spolu se sodíkem je zásadní...
-
10 nápadů, jak z nezdravé svačiny udělat zdravou
Martina Vrbická - Vařme jinak||Krása a zdraví, děti, kulinářské tipy, nákupy
Určitě chceme všichni svým dětem dávat svačinky, které pro ně vhodné. Někdy stačí jen málo… něco doplnit, něco ubrat...
-
Děti mají svátek, oslavte ho společně hrou za lepší svět
Zuzana Kantorova||Krása a zdraví
Úterý 1. června bude patřit všem dětem. V tento den se totiž v mnoha zemích na světě už od roku...
-
Co to je akrylamid? A jaká jsou doporučení: ke smaženému jezte zeleninu
KamilaKřivčíková||Krása a zdraví
Akrylamid vzniká přirozenou cestou při pečení, smažení nebo pražení potravin obsahujících škrob a určité aminokyseliny. Přestože byl akrylamid nejspíš součástí...