Česnek je v českém jazyce termín používaný pro Allium sativum, který je kulturní rostlinou známou pro svou využití v kuchyni a léčitelství. Česnek má charakteristickou ostrou chutí a silnou vůní. Je oblíbeným kořením ve vaření a používá se často na dochucování různých pokrmů.

Kromě toho má česnek i některé zdravotní benefity. Obsahuje různé biologicky aktivní látky, včetně alicinu, který má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Česnek byl tradičně používán v lidovém léčitelství k podpoře zdraví srdce, snižování krevního tlaku a posilování imunitního systému. Mnoho lidí ho také konzumuje jako doplněk stravy v tabletách nebo kapslích.

Může se přidávat do různých pokrmů, jako jsou omáčky, polévky, marinády, či jednoduše nakrájet a smíchat s máslem na česnekové máslo. Česnek může být používán syrový nebo tepelně upravený, což ovlivňuje jeho chuť a aroma.

 

Zdroj: Wikipedia Commons

Autor a foto: Nela Vávrová

Tagy:
4 Komentářů
  1. Lenka Hudečková 1 rokem ago

    česneku není nikdy dost. I když my si už s jeho množstvím musíme dávat pozor, ale máme ho rádi a hojně využíváme…

Napište komentář

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account