show less
show more
Vymazlený online kurz zdravého hubnutí aneb Jak zhubnout a nezblbnout po dětech
25 Únor 2019
JAK ZHUBNOUT (A NEZBLBNOUT) po dětech aneb návod jak se ze zničené a ustarané maminy zrodí HUBENÁ PANÍ MAMINA PŘEKYPUJÍCÍ ŽIVOTNÍ ENERGIÍ, ZDRAVÍM A [...]
Pozitivní myšlení nefunguje!
28 Listopad 2018
Taky často slyšíte, že je důležití pozitivně myslet a nemožné se stane skutečností? A přitom se snažíte, ale mozek vám to nebere, [...]
Zkušenost se změnovou technikou – Vaneska a její kulička
22 Říjen 2018
Při svých hubnoucích terapiích a terapiích života, mimo jiné, používám i změnové techniky NLP. Chtěla bych se s vámi podě [...]
Desatero rozumného hubnutí
13 Září 2018
Jaké zásady dodržovat, aby hubnutí opravdu nastalo a mělo co největší účinek? Sepsala jsem deset základních bodů, které vám v zdravém hubnutí [...]
Zdravý řízek
21 Únor 2018
Jak udělat řízek chutný a zároveň šetrnější k vašemu tělu Pokračujeme v seriálu, jak si z běžných pokrmů udělat zdravě [...]
Udělejte si zdravé palačinky
20 Únor 2018
Praktické rady pro zdravé vaření: Od mouky po pánev Hubnutí by mělo být spojeno s celkovou změnou stravovacích návyků. Jen tak může [...]
Jak zjistit, co máme v hlavě a proč nemůžeme zhubnout.
18 Leden 2018
Metoda, která vás naučí najít rovnováhu v jídle i životě Vybavte si nějakou situaci z dětství, kde se mluví o vašem těle. [...]
Jak jsem zhubla jednou provždy
17 Leden 2018
Zapomeňte na jo-jo efekt: Hubněte efektivně a udržitelně Taky hubnete? A kolikrát už? Já jsem hubla 2x. Jednou (před 12 lety) to šlo úplně samo. Podruhé ( [...]
Užitečná pomůcka nejen pro hubnutí
5 Leden 2018
Síla slov: Přemýšlím jako štíhlý člověk, úspěšná podnikatelka a další Mluvit jsme se naučili už jako děti, ale mnohdy vůbec [...]
