V horkých letních nocích, kdy se rtuť teploměru šplhá přes dvacet stupňů, může být těžké oddávat se sladkým snům, když...
Lámete si hlavu s tím, co dnes připravit k večeři? Ať už to bude cokoli, zkuste do receptu zakomponovat...
Zatímco zelenina je při snahách o zhubnutí přebytečných kilogramů dovolena prakticky všechna a v jakémkoli množství, u ovoce není situace...
Do jakých kousků v šatníku se vám vyplatí investovat ve středním věku?
||Krása a zdraví, inspirace, móda, tipy
Myslíte si, že když je vám přes padesát let, musíte svůj šatník zamknout před módními trendy, přiléhavými šaty a...
Lilia Khousnoutdinova: Porod a jak se na něj připravit
||Inspirativní ženy, rodičovství, tipy, zdraví
Lilia Khousnoutdinova, matka tří dětí, dula a absolventka Centra aktivního porodu v Londýně, se tematikou přirozených porodů zabývá už...
Jak si užít dovolenou jako svobodná podle psychoterapeutky Pavlíny Rasochové
||Rodina a vztahy, tipy, zábava
Ve své terapeutické praxi se setkávám s tím, že vztahy jsou aktuálně mnohem více vystavené tlaku, procházejí krizemi nebo...
Kdo dnes nakupuje za plné ceny? Slevy dnes nejsou pouhou výhodou. Už jde i o hru, adrenalin, kdy hledáte,...
Jak si v jednom kroku posílit imunitu, snížit riziko rakoviny a zároveň zregulovat krevní tlak? Vsaďte na tymiánový čaj
||Krása a zdraví, tipy, zdraví
Jak si v jednom kroku posílit imunitu, snížit riziko rakoviny a zároveň zregulovat krevní tlak? To je snadné. Postavte...
Jak se ženy mohou vypořádat s krizí středního věku? Tyto tipy odborníků vám pomohou
||Krása a zdraví, tipy
Je to jako byste svou oblíbenou pohádku sledovali ve zpětném chodu. Nejdříve všichni tančí a zpívají, barvy jsou zářivé,...
Co vám snadno a rychle uleví od bolesti hlavy? Může to být i způsob, jakým sedíte
||Krása a zdraví, tipy, zdraví
Stěží existuje člověk, který by neznal bolest hlavy. Chronickou migrénou trpí podle odhadů až 10 procent Čechů. Většina lidí...
