Otok, přibírání na váze, nadýmání… Pojďme se podívat na 5 nejčastějších onemocnění, která způsobují vodu v břiše. Jaké to...
Články pro Tag: péče o sebe
Alkohol při keto dietě. Můžete trošku, nebo máte zákaz?
Co si dát k pití v dietě? Máte před sebou oslavy konce roku, rodinou sešlost, nebo třeba firemní párty...
Syndrom vyhoření: Z neskutečné energie k absolutnímu vyhasnutí
Trpí jím každý pátý Čech a množství případů stouplo během pandemie až o 15 %. Jak takový syndrom vyhoření...
20. Příběh vagíny: Zapomeňte na babské rady a cviky z internetu aneb jak efektivně posílit pánevní dno a přitom si neublížit
Ulevte si od problémů s inkontinencí nebo bolestí zad, které mají často příčinu v pánevním dnu. Kde hledat pomoc...
Kruhy pod očima: zbavte se jich pomocí cenově dostupných produktů
Všichni se s nimi čas od času potýkáme: kruhy pod očima. Mohou za ně probdělé noci, ale i genetika....
Pro budování kvalitních vztahů je důležité znát svou identitu, říká koučka Janka Chudlíková
Valentýn nemusí být jen o vztazích partnerských, ale také vztahu k sobě samotnému. Ten je totiž základem všeho. Proto...
Dnešní doba velí být šťastný, lepší, výkonnější. Ne že by to nebylo pěkné, ale má to své ale... Spousta...
Karamelová barva vlasů: odstín, který ovládl sociální sítě i kadeřnické salony
Toužíte po nové barvě vlasů? Zapomeňte na razantní změny, a přesto zažijte ten úžasný pocit ze změny. Jak? Vsaďte...
Fenomén zvaný ketóza. Co to je a jak díky ní zhubnu.
Každý, kdo se zajímá o hubnutí, se už setkal s pojmem ketóza. Může se zdát, že je tento pojem...
19. Příběh vagíny: Život žen s vaginismem: preventivní prohlídka v celkové narkóze nebo vztah bez sexu
Bolí vás prohlídka u gynekologa, zavedení tamponu i samotný sex. Nikdo se s vámi ale o tom nikdy nebavil,...








