Nejdřív tu byly bylinkové čaje, pak voda s citrónem, celerová šťáva, nedávno matcha a teď je nejvíce skloňovaným pomocníkem za lepší zdraví a krásnější pleť právě kolagen. Proč ho potřebujete přidat do svého denního režimu i vy? Jeho benefity jsou velice jednoduché: delší nehty, lesklejší vlasy, zdravější klouby a krásnější pleť.
Kolagen: co to vlastně je?
Kolagen je sloučenina pojivové tkáně a hlavní bílkovinou v těle. Samotný kolagen tvoří 80 a 90 % váhy pokožky, vyloučíme-li vodu. Podobá se trojité šroubovice, tedy spirálovité struktuře tvořené třemi řetězci asi sta aminokyselin. V zásadě pomáhá vytvářet naše kosti, svaly, zuby a kůži - a kolagenové doplňky stravy mají za cíl posílit právě tyto vlastnosti našeho těla, protože produkce kolagenu se s věkem zpomaluje.
Proč je tak populární?
Pevnější nehty. Zářící pleť. Vlasy jako má princezna Rapunzel. Díky kolagenu bychom měli mít všechny tyto věci a ještě mnohem více. Podle mnoha studií bylo prokázáno, že kolagen má blahodárné účinky na naše tělo. Má rozhodující vliv na stav kostí, zubů, kloubů a chrupavek. Na trhu se v poslední době objevil v řadě doplňků stravy. Můžete ho zvolit jako kolagenový drink, kolagenové bonbóny nebo v podobě prášků.
Co od kolagenového koktejlu čekat
Na rozdíl od kvalitní kosmetiky, která dokáže přinést okamžité výsledky, u kolagenových drinků se vyplatí trpělivost a čekat. Mezi první projevy, že vaše tělo z kolagenového drinku profituje, jsou pevnější nehty a zdravější vlasy. Po pár měsících pravidelného užívání se dostaví lepší hydratace pleti a odolnější kloubní systém.
6 kolagenových koktejlů, které je radost vypít
GreenFood Performance Collagen Forte Mango
Nápoj se špičkovým německým hydrolizovaným hovězím kolagenem se svěží příchutí ovoce přispívá k prevenci tvorby vrásek, podporuje zdravý růst vlasů, nehtů a pečuje o klouby a vazy. Jeho účinnost je podpořena přírodním vitamínem C z Aceroly a kyselinou hyaluronovou.
Kolagen, Folly
Golden Life Beauty anti-age & vitality
Efektivně snižuje výskyt vrásek, napomáhá k vyhlazení a hydrataci pleti, navíc aktivně vyživuje klouby, vlasy a nehty. Tento prémiový kolagenový nápoj účinně bojuje s ochabnutím pokožky a celulitidou. Produkt je složený z aktivních látek nejvyšší čistoty a kvality, včetně patentovaných složek a rybích kolagenních peptidů typu I., II. a III. v denní dávce 6000 mg. Díky složce MSM, která podporuje obnovu svalových buněk a urychluje hojení, je velmi doporučován při každém zákroku, po kterém je doporučována regenerace a rekonvalescence.
Kolagen, Golden Life
Collamedic
Sáčky s obsahem prémiového bioaktivního mořského kolagenu Collamedic přinášejí nejlepší kvalitu kolagenu pro pleť. Svým obsahem kolagenních peptidů v jedné dávce (5000 mg) se bioaktivních mořský kolagen v prášku řadí mezi nejsilnější produkty. Účinná dávka bioaktivních mořských kolagenních peptidů pak dodává pleti pružnost, vlasům lesk, řasám hustotu a nehtům pevnost.
Kolagen, Collamedic
KK kolagen s příchutí pomeranče a citrónu
Pevná, pružná a zdravá pokožka, nehty i vlasy. Prémiový kolagen s kyselinou hyaluronovou přispívá k redukci očních vrásek i celulitidy, omlazuje pleť a zároveň vede ke zlepšení celkového zdraví bez zatížení organismu.
Kolagen, KK Kolagen
Oslo Skin Lab The Solution
Neochucený kolagenový prášek můžete smíchat s jakýmkoliv jídlem nebo nápojem a postarat se tak o zvýšení pružnosti své pokožky, vyhlazení vrásek a lepší kloubní aparát. Klinický výzkum provedení s kolagenními peptidy obsaženými v The Solution prokázal jasné zlepšení po pravidelném užívání nejméně po dobu 8 týdnů.
Kolagen, Oslo Skin Lab
Collalloc
Kvalitní, účinný a čistý mořský kolagen bez přísah je bioaktivní, takže se velmi dobře vstřebává a naše tělo s ním zachází jako s vlastním. Je ve formě prášku, který rozpustíte ve sklenici vody. Nemá žádnou chuť ani barvu a můžete ho přidat k libovolnému studenému nápoji a pít v kteroukoliv denní dobu.
Kolagen, Collalloc
Extra tip navíc:
Pokud vám pití nebo polykání pilulek není příjemné, kolagen můžete zvolit i ve formě žvýkacích bonbonů.
Bears With Benefit Born this way Youth
Medvídci obsahují patentovaný kosmetický kolagen Verisol pro zralou pleť při ztrátě její elasticity. DAlší anti-aging složkou je kyselina hyaluronová, koenzym Q10 i vitamíny C a E, které ochrání buňky a udrží mladistvost pleti.
Foto: Shutterstock, se souhlasem Folly, Golden Life, KK Kolagen, Collamedic, Collalloc, Bears With Benefit
Zdroj: WHO, Wikipedia Commons
Autorka: Lucie Janotová
Komentáře
Pro přidání komentáře se musíte .
Načítání komentářů...