S blížícím se jarem zaznívá éterem čím dál častěji slovo „detox“. Ten ale za nás neustále dělají naše játra, pokud...
Dostat se ze závislosti chce velkou vnitřní sílu, už proto si tito lidé zaslouží druhou šanci. Podpořme projekt, který ji dává
||Krása a zdraví, zajímavosti
Závislost je vždy problém, ale ani když ji překonáte, není vyhráno. Návrat do běžného života nebývá snadný. Kampaň „Dejme...
Posílení imunity a lepší psychická pohoda – zařazení ryb do jídelníčku má i řadu dalších benefitů
||Krása a zdraví, kulinářské tipy, tipy
Zdraví nejlépe podpoříme pohybem a vyváženým a pestrým jídelníčkem. Významnou součástí zdravé stravy by měly být také ryby.
Poznejte sílu rituálů a krátkého každodenního permanentního cvičení
||#, Krása a zdraví, inspirace, péče o sebe, sport
Žijeme v rychle se měnící době, která vyžaduje stále větší potřebu mít ve svém životě, ale i v jednotlivých...
Alergií přibývá a mnohdy je provázejí potíže s očima. Jak jim ulevit, když volají o pomoc?
||Krása a zdraví, péče o sebe, zajímavosti
Výskyt alergií narůstá, statistiky ukazují, že již nyní jí trpí 25 % populace. Často ji provází potíže s očima....
Problémy s trávením, kůží nebo únava? Syndrom propustného střeva může být na vině
||#, Krása a zdraví, jídlo, péče o sebe
Možná se nezdají tak zajímavá, ale pro tělo člověka plní zásadní funkci - střeva a náš mikrobiom. Jak si...
Vyšlápněte si k lepšímu zdraví a kondici. Obyčejná chůze či Nordic Walking umí divy
||#, Krása a zdraví, péče o tělo, tipy, zábava
S jarem se v přírodě rodí nový život, nová energie, kterou určitě cítíme. Využijme toto období k nastartování pravidelného...
Parkinsonova nemoc ovlivňuje životy pacientů i osob, které o ně pečují. Co obnáší a jak lze pomoci?
||Krása a zdraví, péče o sebe, zajímavosti
Světový den Parkinsonovy choroby, připadající každoročně na 11. dubna, má za cíl zvýšit povědomí o tomto neurodegenerativním onemocnění.
Císařský řez: Co obnáší a jak správně pečovat o své tělo po jeho provedení?
||Krása a zdraví, děti, péče o tělo, tipy, zajímavosti
Porod je jedním z nejzásadnějších okamžiků v životě ženy. V některých případech je ale nutné zvolit alternativní metodu –...
Dopřejte si čerstvý vzduch, cvičení venku má spoustu benefitů
||#, Krása a zdraví, inspirace, péče o sebe, sport, tipy
Mnoho z nás tráví větší část dne v interiéru, proto je fajn vyrazit na čerstvý vzduch a spojit to...
