Kategorie: Krása a zdraví

Které z nás by se nehodilo mít pevné a ploché bříško, na kterém by se místo špíčků rýsovaly svaly....

Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem pro správné fungování našeho těla. Pokud se vám ale na talíři nejčastěji objevují například...

Nemá cenu si nic namlouvat – ať chceme nebo ne, čas se pomalu a jistě podepisuje na každém z nás....

Je to rok, co naše životy ovládá pandemie nového typu koronaviru SARS-CoV-2. Přizpůsobujeme se omezením a nouzovým opatřením, které...

V potravě ho moc není a konzumovat jej v podobě doplňku stravy, na to zapomínáme. Vitamin K2 je důležitý...

Známe to všichni – i když se snažíme být sebeopatrnější, občas se nám zažívací potíže prostě nevyhnou. Někteří z...

Léto se blíží mílovými kroky a vám vaše představy o shazování zimních špíčků pokazila karanténa, během které jste nejen...

Při příjmu potravin dochází k poměrně složitému procesu jejich zpracování. Pokud jídla nevhodně zkombinujete, můžete způsobit svému zažívání nemalé...

Podpořit svou fyzickou a psychickou kondici a ještě si u toho pochutnat? Ano, to je možné. Když si dáte...