Je označována jako plod dlouhověkosti nebo také ovoce radosti. Kustovnice čínská (lycium chinense) se v čínské medicíně používá již...
Vláknina je známá zejména svou vlastností zmírňovat zácpu nebo předcházet jejímu vzniku. Vláknina má na zdraví i další příznivé...
Trápí vás rýma, máte problémy s dýcháním, kašlete, bolí vás klouby, jste nervózní? Potom je éterická aromatická látka zvaná...
Zábavné cvičení s obručí: Hooping pomáhá proti stresu a bolavým zádům” Narazila jsem na kurs, který se pořádá v...
Zdravotní přínosy himalájské růžové soli Sůl patří mezi ty věci v naší kuchyni, které používáme denně. Ano, v mnoha případech...
Zázračná chia semínka: vláknina, antioxidanty, lehká stravitelnost a nekonečné možnosti využití v kuchyni
||Krása a zdraví
Chia semínka: Zdravá volba plná omega-3 mastných kyselin a bílkovin Chia se hodí po celý rok, jsou velmi variabilní,...
Milé dámy, omlouvám se za delší pauzu v pokračování seriálu o krevních skupinách. Jelikož jsme si pořídili nové bydlení,...
Po krátké odmlce se opět vracím s dalším příspěvkem o krevních skupinách. Dnes se podíváme na krevní skupinu B....
Poslouchejte své tělo: Vaše touhy odrážejí potřeby vašeho organismu 1. Pijte ráno teplou voduSklenice teplé vody hned po probuzení...
Zbavme se přebytečného umělého cukru a dopřejme si ten zdravý! Přečtěte si další z inspirativních blogů Lektorky. Hlavně u...
