Milé ženy,
s láskou vám předkládám svých devět originálních receptů na Sladké placky.
Proč zrovna Sladké placky? Základ každého dne je snídaně a je jedno, jestli jste člověk typu skřivan nebo sova. 😀 To znamená, že je jedno snídáte-li v 7 hodin ráno či v 11 hodin před polednem. Je to základní energie, kterou přijímáte ve své optimální době. Ideální je jíst přirozeně sladkou a vyváženou snídani, tímto zamezíte celodennímu volání těla o pomoc – o výživu. Po Sladké placce se můžete plně soustředit na svou práci či oblíbenou činnost minimálně 6 hodin. A tak to má být bez uzobávání a ubližování si po celý den.
Díky správné výživě – již od prvního jídla, je tělo spokojené a nezlobí. Pokud je metabolismus těla v pořádku, zcela přirozeně se stabilizuje mimo jiné i váha. POZOR a to probíhá bez jojo efektu!!! Je potřeba dodržovat svůj jedinečný biorytmus. Každý z nás je originál a je nevyhnutelné se ho naučit správně vnímat. A to je důvod, proč předkládám své promyšlené recepty a systémy, které fungují zcela přirozeně. Více informací najdete na mém webu.
Mé Sladké placky jsem vytvořila s lehkostí a hravou formou pro ženy i muže, kteří se mají chuť buď sami, nebo i se svými dětmi vrátit do nádherných emocí radosti, spokojenosti a lásky *heart**heart**heart*
Vaše Jolana *heart*
Sladké placky pro radost, zdraví a ideální váhu
-
Nemleko
VeronikaPovová||Krása a zdraví
Uz jste ochutnali?je to rok,co je na trhu i kdyz se priznam,ja o nem vim zhruba 2-3mesice.Tim,ze mam ucet...
-
Lezou na Vás podzimní chmury?
DagmarKostenková||Krása a zdraví
Podzim patří tradičně k nejnáročnějším obdobím v roce. Na jedné straně přibývá chladnějšího a uplakanějšího počasí a tmy. očekávání zimy se obecně...
-
Je důležité mít ráda sama sebe a trochu se rozmazlovat!
MartinaRichterová||Krása a zdraví
V úterý 14. 2. bude slavit svátek patron všech zamilovaných svatý Valentýn. Ačkoliv je to svátek převzat z anglosaských zemí,...
-
Soutěž o balíček kosmetiky Bioderma
PavlaKopuletá||Krása a zdraví
Máte hodně suchou pokožku, pne vás nebo dokonce svědí? Tak to by se vám jistě hodil tento balíček od francouzské...
-
Bez hořčíku to nejde
PetraSchäferová||Krása a zdraví
Proč je pro nás dostatek hořčíku tak důležitý? Hořčík má nezastupitelnou úlohu u téměř 350 biochemických reakcí v našem...
-
Vyrobte si domácí peeling na pleť nebo hydratační masku!
TerezaŘíhová||Krása a zdraví
Jarní únava a jak na ni vyzrát jinak? Dnes pro vás máme pár tipů, jak na unavenou pleť! Ředitelka...
-
S radostí – “NA DNĚ”
DanielaLahodová||Krása a zdraví
Nenechte se zmýlit, ne každé dno znamená propad a nutné zlo. Takové mořské dno je zcela jiné a jistě...
-
Medvědí síla na lžíci rybího oleje. Omega-3 mastné kyseliny podpoří zdravý vývoj vašich dětí, a nebojte, po rybách už kromě tvaru není ani památky
KristinaGrey||Krása a zdraví
Omega-3 mastné kyseliny DHA a EPA si tělo neumí vyrobit samo. A přitom jsou pro naše zdraví stejně...