Chcete něco zhubnout nebo zlepšit své zdraví? Možná jsou právě pro Vás vhodné naše služby a pomoc 🙂
Naše programy se odvíjejí od potřeb našich klientů, což je většinou potřeba zhubnout, nabrat svaly nebo zlepšit fyzickou kondici a v neposlední řadě i zlepšit zdravotní stav. Naše programy mají předem stanovený rámec spolupráce a pak jsou uzpůsobeny konkrétnímu klientovi na míru, podle jeho potřeb a časových i finančních možností. Klientům šijeme na míru služby výživového poradenství, připravujeme jídelníčky, stravovací koncepty, koncepty Fit vaření a Fit nakupování a dále zpracováváme pohybové plány na míru, speciální tréninky a poskytujeme i trenérské služby.
Nejčastěji si naši klienti volí programy kombinované, kdy při odborně nastavené kombinaci stravování a pohybových aktivit dosahují svých cílů v úpravě zdraví a postavy rychleji a s hlavně s dlouhodobým efektem.
Více najdete na našem webu: www.fitkouc.cz
Jak zhubnout a zlepšit své zdraví
-
Vyznáte se ve značení kosmetiky?
PavlaKopuletá||Krása a zdraví
Rozluštění kosmetických symbolů: Jak správně číst obaly produktů Každý z nás se určitě setkal s tím, že držel v...
-
Jak posílit imunitu dětí, když podzimní nemoci klepou na dveře
Irča Holčáková||Krása a zdraví, děti, tipy, zdravá strava
S nástupem podzimního počasí dostává imunitní systém pořádně zabrat. Zatímco v létě nejsou tak vhodné podmínky pro šíření patogenů,...
-
Prevence rakoviny děložního čípku v ČR – jsme na cestě k modernizaci
MilenaKohoutová||Krása a zdraví
Praha, 8. 7. 2019 – Snižování výskytu rakoviny děložního čípku je otázkou, které se v současnosti světová medicína věnuje velmi...
-
Víte, že kefír vám může prodloužit život? Má tolik pozitivních účinků, že budete žasnout!
MartinaRichterová||Krása a zdraví
Kefír, někteří na něho nedají dopustit, jiní jej zatracují. Zažene hlad i žízeň, může mít mnoho různých příchutí a...
-
V hlavní roli : Pleťové masky
LucijaVeselá||Krása a zdraví
To, že jsem trochu (víc) ulítlá na pleťové masky už předpokládám víte. V dnešním Beauty okénku Vám představím mé...
-
Citron pro lepší imunitu, zářivou pleť, krásné vlasy, ruce i nehty
Evabel||Krása a zdraví
Citrusy z řad citróníků pocházejí ze subtropů, ale lze je pěstovat i u nás v mírném pásmu, a to...
-
Testuju – nové produkty značky Allnature
MaryAušová||Krása a zdraví
Hezké ráno, milé Ženy, Tak tohle je žrádlo!!! Poté co mi přišel balíček s produkty od Allnature (www.allnature.cz), bylo...
-
Budete překvapeni, co vše patří k trendům plastické chirurgie.
MichaelaLejsková||Krása a zdraví
Plastické operace jsou globální masový fenomén. Lidé se za ně přestávají stydět, celebrity je bez skrupulí přiznávají, a dokonce...