Vloni mi ho udělala kamarádka a letos mi kaštany naložila,
jen si je zítra musím slít – elixír z kaštanů na bolavá kolena.
Kaštanový elixír na klouby
Suroviny
60 ml Alpy
2 kaštany
Postup
1) Alpu přelijte do uzavíratelné čisté nádoby.
Kaštany oloupejte, rozkrojte každý na čtyři díly a ponořte do Alpy.
Takto nechte 30 dní odpočívat, přičemž každý den směs protřepejte.
Po 30 dnech přeceďte a slijte zpět do původní lahvičky.
Kaštanový elixír na klouby
Suroviny
60 ml Alpy
2 kaštany
Postup
1) Alpu přelijte do uzavíratelné čisté nádoby.
Kaštany oloupejte, rozkrojte každý na čtyři díly a ponořte do Alpy.
Takto nechte 30 dní odpočívat, přičemž každý den směs protřepejte.
Po 30 dnech přeceďte a slijte zpět do původní lahvičky.
Suroviny
60 ml Alpy
2 kaštany
Postup
1) Alpu přelijte do uzavíratelné čisté nádoby.
Kaštany oloupejte, rozkrojte každý na čtyři díly a ponořte do Alpy.
Takto nechte 30 dní odpočívat, přičemž každý den směs protřepejte.
Po 30 dnech přeceďte a slijte zpět do původní lahvičky.
2 kaštany
Postup
1) Alpu přelijte do uzavíratelné čisté nádoby.
Kaštany oloupejte, rozkrojte každý na čtyři díly a ponořte do Alpy.
Takto nechte 30 dní odpočívat, přičemž každý den směs protřepejte.
Po 30 dnech přeceďte a slijte zpět do původní lahvičky.
1) Alpu přelijte do uzavíratelné čisté nádoby.
Kaštany oloupejte, rozkrojte každý na čtyři díly a ponořte do Alpy.
Takto nechte 30 dní odpočívat, přičemž každý den směs protřepejte.
Po 30 dnech přeceďte a slijte zpět do původní lahvičky.
Takto nechte 30 dní odpočívat, přičemž každý den směs protřepejte.
Po 30 dnech přeceďte a slijte zpět do původní lahvičky.












