Maracuja
Jedná se o plod mučenky. Plody mohou mít modrou, purpurovou nebo žlutou barvu. Jak ji jíme? Jednoduše. Plod podélně rozřízneme a dřeň i s jadérky jíme lžičkou. Má exotickou sladkokyselou chuť. Obsahuje vitamin C a provitamin A. Konzumuje se čerstvá. Pasírovaná se používá do nápojů nebo do zmrzlin. Přidává se také pod pečené maso nebo do marmelád. Je oblíbená při redukčních dietách.
Pomelo
Vypadá jako velký zelený grep. Má nakyslou chuť podobnou grepu. Obsahuje hlavně vitamin C a železo. Pomelo se konzumuje syrové a bez slupky. Můžete jej přidat do ovocných salátů i do marmelád pro zpestření chuti.
Physalys
Pokud vám ten název nic neříká, snad vám napoví víc mochyně nebo židovská třešeň. Je to zeleno žlutá bobule velká asi jako třešně, která se nachází v uzavřeném, světle hnědém pouzdře. Má sladkokyselou chuť podobnou ananasu. Po vyjmutí můžeme jíst bobule i za syrova. V ovocných salátech jsou vynikají. Je třeba je však rozpůlit. Dužina pak lépe přijímá cukr. Dá se také usušit, pak se podobá rozinkám. Pozor ale, nezralé plody jsou jedovaté!
Exotické ovoce
-
Cítíte se bez energie? Možná vám chybí vitamín „B“. Víte, jak jej snadno doplnit?
MartinaRichterová||Krása a zdraví
Vitamíny proti únavě: Tipy na doplnění vitamínu B Sluneční paprsky na mě působí jako ten nejlepší životabudič. Přesto se...
-
Dhaba Beas spustila Dhabamarket.cz – rozvoz zdravých jídel včetně ovoce a zeleniny
AlešSekanina||Krása a zdraví
Síť vegetariánských restaurací Dhaba Beas spustila novou službu Dhaba Market. Jde o rozvoz zdravých jídel ze svých restaurací, které...
-
NAŠE PORADNA INSTITUTU DOSTALA NOVÝ LOOK!
Renata Siranová - Psychoterapie||Krása a zdraví
Naše poradna dostala nový look! Naším přáním je, abyste se u nás cítili příjemně a bezpečně. Proto naše prostory...
-
Není nad domácí…aneb české superfoods
AlenaVídeňská||Krása a zdraví
Superfoods pod lupou: Jsou přirozené zdroje opravdu lepší než moderní trendy? Že už vám pojem “superfoods” a “superpotravina” leze...
-
5 tipů, jak v létě osvěžit pleť
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, kosmetika, léto, tipy, zajímavosti
V létě může pokožka potřebovat zvláštní péči a osvěžení. Zde je pět tipů, jak udržet vaši pleť svěží a...
-
Proč jsou vlasy kudrnaté nebo rovné?
AndreaZíbarová||Krása a zdraví
Sdílení zkušeností a rad v oblasti péče o vlasy O charakteru vlasů rozhoduje velikost a tvar folikulu což je...
-
Co říkají moje beďary o mých střevech
AnnaVršník||Krása a zdraví
Traduje spousta mýtů o beďarech, zaručené rady a triky, jak se jich zbavit. Většinou pomocí všemocných přípravků, zázračných krémů...
-
Půl talíře zeleniny a ovoce pro zdravější Česko
Irča Holčáková||Krása a zdraví, nákupy, tipy, zajímavosti
Na jaře byla v České republice zahájena nová kampaň s názvem "Půl talíře", která si klade za cíl zvýšit...