Jak měřit tlak?

Pro měření krevního tlaku existuje zařízení tonometr,

je nejlepší užívat automatický. 

Krevní tlak je čistě individuální indikátor a závisí na mnoha faktorech,

přesto ale existuje určitá průměrná lékařská norma.

Ukazatele se však mění v závislosti na denní době a věku osoby. 

Normální tlak u dospělého člověka by měl být stanoven pouze v klidu,

protože na tlak má vliv jak emoční, tak i fyzický stres.

I při mírném zatížení těla ukazatele stoupají asi o 20 mm Hg (jednotky tlaku).

Je to způsobeno tím, že pracující svaly a orgány potřebují lepší prokrvení. 

 

 

Pro správné výsledky musíte dodržovat tato pravidla: 

 

Před měřením tlaku nesmíte vykonávat žádnou fyzickou aktivity.

Kouření je zakázáno.


Měření krevního tlaku po jídle poskytne nesprávné výsledky,
proto ho měřte na lačno.
Krevní tlak měřte v pohodlném a uvolněném sedu, především rovně.
Ruka, na které tlak měříte, musí být na úrovni srdce.
Při měření musíte zůstat nehybní a nemluvit.

Výsledky jsou snímány z obou rukou v intervalu deseti minut.

 

Hudlenka

 

0 Komentářů

Napište komentář

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account