Čokoláda, ta úžasná, sladká záležitost s omamnou vůní. Ano, novodobá droga, po které sáhneme, když je nám úzko, smutno, do breku, nemáme prostě náladu. Požitek, který Vám poskytne koktejl vitaminů, antioxidantů, stimulantů, stopových prvků a mnoho dalších úžasných mikroskopických životabudičů. Pozor, mluvíme o kvalitní čokoládě s obsahem kakaového másla nikoliv o hmotě, kterou si za pár korun občas kupujeme v supermarketu. Ta bohužel obsahuje jen spoustu cukru a nezdravých tuků.
Pojďme ale k čokoládě trochu oklikou. Už jste vyzkoušeli, jak chutnají nepražené kakaové boby? Naprosto luxusní záležitost a nekalorická pochoutka. Obsahují našemu tělu mnoho prospěšných látek. Kakaové boby nahradí zdravou svačinku. Pokud jste ale přesto čokoládoví jedlíci, dejte si kousek zpracované tabulky. Ať už sáhnete po hořké, mléčné či bílé, jistě neuděláte chybu.
Hořká čokoláda
Potvrzené studie prokázaly zmírnění stresu při konzumaci právě hořké čokolády. Snižuje krevní tlak a dokonce příznivě ovlivňuje náš kardiovaskulární systém. Hořká čokoláda s vysokým obsahem kakaa je bohatá na antioxidanty, skvělý pomocník při boji proti viróze a zánětu. Zaručeně Vám zvedne náladu a vypne vrásky. Malá dávka kofeinu Vás povzbudí.
Mléčná čokoláda
Oblíbená tabulka čokolády s přídavkem sušeného, nebo kondenzovaného mléka. Lahodná chuť zaujme na první ochutnání, je zřejmě nejoblíbenější variantou.
Bílá čokoláda
Varianta čokoládové pochoutky, kterou tvoří zejména kakaové máslo, lecitin, mléko, cukr a vanilkové aroma.
A jaká čokoláda spolehlivě dostane ze splínů Vás? Sáhnete po hořké, plné ořechů, nebo Vás omámí belgické pralinky?
Čokoláda jako lék
-
Podzim je tady, jak se vyhnout nepříjemnému nachlazení?
Irča Holčáková||Krása a zdraví, děti, tipy, zajímavosti
S příchodem podzimu se dny krátí, teploty klesají a náš imunitní systém je vystaven novým výzvám. Je proto nezbytné...
-
Hlasujte v Proměně roku – inspirujte se příběhy a vyhrajte!
Zita Kolínská||Krása a zdraví, hubnutí, inspirace, osobní rozvoj
Taky milujete proměny před a po? Inspirujte se skutečnými úspěchy těch, co se zbavili kil navíc a našli si...
-
Škodlivost mléka v kávě je nesmysl. A další zajímavosti, které o mléku ještě nevíte
MartinaRichterová||Krása a zdraví
Pravdy a mýty o mléčných výrobcích: Odborný pohled na zdravý životní styl Mléko a mléčné výrobky bývají často spojovány...
-
Typy a rady na: Jak si užít léto a nepřibrat?
PetraMatysová||Krása a zdraví
Ovoce, drink a dovolená: Jak se bavit a neztloustnout Pokud jako já nejste z těch, kterým stačí přes léto...
-
Leoš Mareš měl svůj jediný koncert v životě
BlogirlCzech||Krása a zdraví
Hosté a překvapení na koncertu Leoše Mareše: Pavel Calta, Tereza Kerndlová, Ben Cristovao a další Leoš Mareš včera ve...
-
Organickou Růžovou vodu od Ina Essential
NikolaŠárová||Krása a zdraví
Chtěla bych vám představit Organickou Růžovou vodu od https://www.inaessentials.cz/ • Voda je pro všechny typy pleti.• Má tonizující, čisticí...
-
Slivovice jako lék
LibušeStřebovská||Krása a zdraví
Příznivý vliv malého množství alkoholu uznávají i lékaři. Dochází totiž k roztažení cév, zlepšuje se spalování tuků a zpomaluje...
-
GEMMOTERAPIE: Habr
Jana101||Krása a zdraví
Habr V gemmoterapii se používají pupeny listu habru obecného. *heart* Používá se především při léčbě horních cest dýchacích a průdušnice,...