zelerovy salat

Je zdravá varianta sladkého pečiva a je bez cukru! Výborně chutná s bílým jogurtem a čerstvým ovocem. Skvěle se...

Místo kupovaného houskového knedlíku použij domácí fit celozrnný knedlík, šetři tukem a bílkoviny navyš kvalitní šunkou.

Místo řezu pomeranče můžeme přidat twist z pomerančové kůry.

Do mísy či na vál si dáme hladkou mouku, uděláme důlek, do něj vyklepneme žloutky, lehounce přisolíme, dáme vodu...

Tak konečně doma, na tohle jídlo jsem se opravdu těšila, až budu vařit 🙂 Květák nastrouhat nahrubo Na oleji osmažit...

Jednoduchá svačinka

Ovesné vločky jsou bohaté na vlákninu a pomáhají udržovat hladinu cukru v krvi stabilní, což vám pomůže zůstat plní...

Dneska jsme dostali chuť na bábovku, a tak jsem z hlavy vyrobila, Je mokrá, nedusivá, a to je nejlepší....