Zdravé mlsání k TV
Zdravé mlsání k TV
Od nového roku snažím jíst zdravě a hlavně zhubnout. Sice to jde těžko, ale jsem bojovnice a jen tak se nedám.
Dřív jsem si večer ráda dopřála brambůrky.
Našla jsem ale výbornou alternativu. Jedná se o rozpečení Eidam o obsahu maximálně 30% tuku.
Vezmete si kostku eidamu, ten nakrájíte opravdu na tenké proužky a ty proužky na 1 cm pásky. Naskládáte je na plech s pečícím papírem.
Troubu předehřejeme cca na 200 stupňů a dáme péct +- na 8 minutek. Musíme to sledovat abychom je neměli moc tmavé, to by pak byly hořké a nebylo by to dobré.
Po vyndání necháme chvilku vychladnout a papáme, nevydrží ani 20 minut.:D jsou děsně žravé100g - Eidam 30% tukupříprava - 20vaření - 8
