Mrkvové smoothie

Do misky rozdrolte droždí a přidejte lžíci cukru. Pomocí vnější strany lžičky droždí s cukrem tak dlouho třete, až...

Snídaně nebo svačina. Místo mandlového mléka můžeme použít i mléko ovesné, rýžové nebo sójové.

Z této pizzy nemusíte mít výčitky svědomí a přitom si skvěle pochutnáte. Těsto je překvapivě chutné a při správném...

Nechat luštěniny namočené přes noc ve vodě. Druhý den orestovat na másle nakrájenou cibuli, slaninu nebo kousek uzeniny, nakrájenou...

Místo kupovaného houskového knedlíku použij domácí fit celozrnný knedlík, šetři tukem a bílkoviny navyš kvalitní šunkou.

Předehřejte troubu na 180 °C. Z mouky, změklého másla, vejce, vody a špetky soli si připravte hladké těsto. Následně...

Vepřové plátky s rýží a zeleninovou oblohou 4 ks Vepřové plátky1 ks Cibule1 špetka Sůl, pepř1 ks Masový bujon1...