Čokoládovo-avokádové Truffles

Vytisknout recept
Recept připravil šéfkuchař Daniel Hrivňák – www.easydiet.cz
Kategorie Chuťovka, Cukroví, Dezert
Kuchyně Vegetariánská
Klíč. slova čokoláda, vegan, zdravě
Čas přípravy 40 minutes
Čas vaření 40 minutes
Celkový čas 40 minutes
Porce 24 ks
Kalorie 1898
Uvařila Johanka Kotěšovcová

Ingredience

  • 1 ks zralé avokádo
  • 1 ks vanilkový lusk
  • 1 špetka soli
  • 70 g 100% čokolády
  • 50 g kokosového oleje
  • 110 g mandlové mouky
  • 2 PL cukru 30 g

Na obalení:

  • strouhaný kokos a kakao

Instrukce

  • Avokádo oloupeme a pomačkáme vidličkou. Přimícháme vnitřek vanilky, sůl a cukr. Potom přidáme mandlovou mouku, vše dobře promícháme. Kokosový olej necháme zahřát na pokojovou teplotu a zapracujeme do těsta. Přidáme ještě posekanou čokoládu a necháme ztuhnout na chladném místě asi půl hodiny. Po vychladnutí tvarujeme kuličky a polovinu z nich obalujeme v kakau a druhou v kokose.

Nutriční hodnoty

Serving: 30ks | Vláknina: 58g | Kalorie: 1898kcal | Tuky: 146g | Protein: 24g | Cukry: 109g
1 Komentář
  1. 5 stars
    Zajímavý recept. Vyzkouším.

Napište komentář

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account