Jak si psát cestovní deník?
Tip č. 7
Využijme všechny smysly
Psaní na cestách může být dokonalým způsobem, jak vidět věci jinak, podívat se na ně jinýma – novýma očima. Jsme najednou vnímavější, často zvědavější . To, co bychom doma minuli bez povšimnutí, je najednou v centru naší pozornosti. Naše smysly na cestách jakoby zvětší výkon o 100%:-)), najednou si více uvědomujeme vůně, barvy, chutě i zvuky.
Vytvořme si smyslový deník (či jen zápisekJ) našich cest. Udělejme si poznámky o barvách, zvucích, které jsou kolem nás. Vnímejme strukturu věcí, kterých se dotýkáme.
Myslím, že dovolenou na Korfu budu mít navždy spojenou s vůní čerstvě upečených croissantů (vím, je to zvláštní, ale měli jsme pokoj nad pekárnou) a Kréta mi bude vonět tymiánemJ. A konkrétní písničky mám také spojené s konkrétním místem – no, třeba takové hotelové minidisco v Andalusii s písní Shakiry mi v uších zní doteďJ. Vysočina mi voní borovicemi a Zvíkov spojuji s krásnými zvuky lesa. A jak úžasně zpívá moře…
A můžeme si vyzkoušet i jedno malé cvičení. Vyberme si některý ze smyslů – sluch, hmat či čich a jeden den si zkusme uvědomovat všechny vjemy, které právě tímto jedním smyslem vnímáme.
A co zrak? Ten využíváme nejvíce, ale i tady můžeme být více kreativníJ. Malý tip nese název Zaostřeno na barvuJ. Jak na to? Vyberme si jednu barvu a pišme o tom, kde tuto barvu během celého dne vidíme. Buď můžeme zapisovat přímo, anebo se jen snažme zapamatovat všechno, kde se daná barva objevila, a až na konci dne dát na papír.
A jak si užíváte smysly při cestách vy?
A zapisujete si je? Co to třeba vyzkoušet v našem Cestovním deníku.
www.koralkydni.cz
Tip 7
-
Je pravda, že jeden psí rok znamená sedm lidských let?
Jiří Hudeček||Osobní rozvoj a podnikání
Většina z nás žije v dlouho zažité představě, že jeden psí rok se rovná sedmi lidským. Pokud tedy doma...
-
Co říkají hvězdy v srpnu
PeterBartal||Osobní rozvoj a podnikání
Astrovhled od astroložky Dagmar Kocůrkové Vše potlačené se dere na povrch Slunce pluje ve své domácí královské září znamením Lva. Z...
-
Týden od 5. – 11.10.: Vzhůru po větru!
RenataPetříčková||Osobní rozvoj a podnikání
Týden nás vezme vzhůru po větru. A pořádně s námi smýkne. BLíží se ke konci, takže můžeme bilancovat. Bylo...
-
Jak se zbavit pocitu, že nejste dost dobří a přitáhnout si do života to, co chcete
IvetaSvětlá||Osobní rozvoj a podnikání
Jen vy rozhodujete o své vlastní hodnotě, o tom, co si zasloužíte a co si na základě toho dovolíte...
-
Kongres Zdraví ženy – host: Katarína Runa
Anna Bartošová||Osobní rozvoj a podnikání
Další velice milou hostkou našeho kongresu Zdraví ženy je Katarina Runa Téma hovoru pro kongres je: ...
-
Konec jednoho příběhu: Nebojím se smrti…
VendulkaBočková||Osobní rozvoj a podnikání
Vítězství nad nepřízní osudu: Příběh odvahy a vytrvalosti Sarah – mladá dívka, sotva žena, pocházející z Čech. Dívka s...
-
Dnešní oslavenkyně Hanka Kynychová a její Postava snů
KamilaKřivčíková||Osobní rozvoj a podnikání
Hanka Kynychová se narodila 10. dubna 1968 v Kroměříži. Je moderátorka, cvičitelka aerobiku, instruktorka fitness, filantropka, zakladatelka Nadačního fondu Hanky...
-
MILOSTNÝ ŽIVOT JE NEODMYSLITELNÁ SOUČÁST ŠTĚSTÍ A ZDRAVÍ
Beáta Konvalinová||Osobní rozvoj a podnikání
Eliška Vaea je kvantovou soul mentorkou a jednou z předních vizionářek v oblasti evoluce vědomí, 5D businessu a posvátné sexuality. Je holistickou mentorkou...