Nevíte si rady se sebou ve vztazích? Pořád ten druhý utíká, pořád se bojíte, pořád se vás někdo bojí nebo má na vás tisíc „stížností“ o tom, jak jste hrozní? Možná je něco v nepořádku s typem vašeho citového pouta. Uklidním vás, jen pár šťastných má to klidné, obyčejné, vyrovnané citové pouto. V drtivé většině se potýkáme s nějakým typem bolesti, strachu, úzkosti, a to jak z opuštění, tak paradoxně i hrůzou z toho, že by nás někdo mohl mít rád.
Jsme přesně uprostřed děsivého kola vztahů
Dá se ovšem říct, že vztahům a principu vztahového attachmentu se nevyhneme nikdy. Když už jsme sami, stejně podobnými tahy, vztahy procházíme s rodinou, rodiči, kamarády, v pracovní oblasti. Buď se bojíme vztahů, nebo se bojíme opuštění. A mezi tím je tisíc různých odstínů chování, jednání, často nevědomého do té míry, že netušíme, kde se v nás bere a činí to nejen nás, ale i druhé nešťastnými. Co lze na této knize ocenit je kapitola o efektivní komunikaci, která přichází ve chvíli, kdy jste v knize už dávno za polovinou a pochopili jste, do kterého vztahového typu patříte, a kde je tedy vaše – možná doživotní – slabina. Nemusíte ji napravovat, ale stačí, když o ní víte a umíte rozeznat, kdy z vás nemluvíte vy, ale tato slabina. Kdy za vás tato slabina přemýšlí a našeptává vám, povětšinou naprosto hloupá řešení.
Najdete tu spoustu otázek, které si můžete položit. A hloubat nad odpověďmi, které často trefí do černého. Můžete se naučit podle návodů, teorií, praktických příkladů a přehledných tabulek mnohem efektivnější komunikaci, jež bere v potaz jistý, vyhýbavý nebo úzkostný attachment. Paradoxem totiž je, že někdy se komunikaci vyhýbáme proto, aby si partner nemyslel, že o něj příliš stojíme, nebo naopak aby si nemyslel, že o něj nestojíme. Jak fikané jsou deaktivační strategie, abychom se lásce vyhnuli? Po opadnutí okouzlení ztrácí člověk pel, no ano – protože přichází život. A tam teprve všechno začíná, nikoliv končí…. Nebo… touhy po ztracených láskách, ach!
„Touha po ztracené lásce má svůj praktický význam – slouží jako spolehlivá deaktivační strategie pro případné nové partnerské vztahy. A i když se ke své staré lásce již nikdy nevrátíte, spolehlivě zastíní vašeho nového partnera, který nikdy nebude moci dosáhnout jejích kvalit.“
Guláš. Dokonalý.
Citové pouto je kniha, která dokáže tento guláš velmi efektivně rozebrat na jednotlivé ingredience. Možná se guláš nezmění, ale vy se v něm, až ho dopodrobna poznáte, mnohem lépe vyznáte.
No a ten největší kus práce na vztazích je na vás!
Abych pravdu řekla, mám pocit, že není na světě nic fikanějšího, vychytralejšího, než lidská mysl a její umění přechytračit sebe samu.
*heart**heart**heart**heart*
O autorech:
Rachel S.F. Heller: Sociální psycholožka, studovala na Kolumbijské univerzitě a strávila dětství různě po světě, je nadšenou cestovatelkou, přednášela, pracovala jako konzultant pro velké firmy a nyní má psychologickou praxi pro rodiny a páry.
Dr. Amir Levine: Psychiatr a neurovědec, který při studiu na Kolumbijské univerzitě pomáhal matkám, aby si k dětem vytvořily bezpečné citové pouto. Jeho terapie a teorie vztahového attachmentu odhalila spoustu souvislostí s tím, jak se chováme ve vztazích, jak cítíme a reagujeme.
Vydalo nakladatelství Synergie Publishing SE, 2019, www.synergiepublishing.com
RECENZE: Citové pouto: Jak se umíme přechytračit?
-
Jak správně platit penězi II.
EliškaKlementová||Osobní rozvoj a podnikání
V předchozím článku jsem popisovala techniku ohledně bankovek, jakým způsobem platit, čeho si všimnout a jak si uložit peníze...
-
Které vlivy budou silnější?… – na pátek 13.04.18
TerezaPyrchalová||Osobní rozvoj a podnikání
Které vlivy budou silnější?… – na pátek 13.4.18 Přesto, že má tento den punc nebezpečí a nejistoty a je...
-
Představujeme podnikavé ženy měsíce května
KristýnaMalina||Osobní rozvoj a podnikání
Hana Moneam se rozhodla, že propojí kadeřnickou profesi s osobním rozvojem. Ve svém Jinovém světě na pražských Vinohradech dělá...
-
Pomazánka z cizrny a tofu
KateřinaBurešová||Osobní rozvoj a podnikání
Na mém blogu se poslední dobou dějí změny. Jednak se trochu snažím „uhladit design“ a také jsem nově začala...
-
Proč většině lidí nefunguje Tajemství
Lenka Spurná (Krones)||Osobní rozvoj a podnikání
Dobrý systém, ale neúplný Možná patříte mezi lidi, kteří se setkali buď s knihou a nebo, dalo by se...
-
Jak nežít černobílý život aneb pět let života se ŽENAMI s.r.o.
Eva Čejková||Osobní rozvoj a podnikání
Když jsem byla malá, obdivovala jsem ženy, které se uměly krásně usmívat, byly stylově oblečené a uměly chodit ve...
-
Bikiny
JanaPecimuthova||Osobní rozvoj a podnikání
Jean De La FontaineV celém životě se varuj posuzovat lidi podle vzhledu. Štíhlí nebo tlustí? Kdo určuje vzorec...
-
Maturita a Aneta
Marie Kostelecká||Osobní rozvoj a podnikání
Každý rok tisíce mladých dívek a chlapců končí svá studia MATURITOU, (nebo jinou závěrečnou zkouškou DOSPĚLOSTI ). Všichni, kdo...