Autorem knihy Lykke je Meik Wiking, prezident Institutu pro výzkum štěstí v dánské Kodani. Je také autorem světového bestselleru Hygge: prostě šťastný způsob života. Náplň jeho práce v institutu je zkoumat příčiny a důsledky lidského štěstí a usilovat tak o zlepšování kvality života lidí po celém světě. Má za úkol stanovit, pochopit a vytvářet štěstí jako takové. Zkoumá globální vývoj v oblasti životní spokojenosti. Ať jsme obyvatele jakéhokoliv státu, ať jsme se narodili na různých kontinentech a vyrůstali v odlišných kulturách, míříme svorně ke stejnému majáku, a sice ke štěstí! Jeho rodná země Dánsko je organizací OSN pravidelně vyhlašována jako velmoc štěstí. Jedná se oficiálně o nejšťastnější zemi na naší planetě. Čím to je? O tom se dočteme v knize.
Faktory, které ovlivňují pocit štěstí jsou: pospolitost, sounáležitost, společenská podpora a přátelství (popisuje klady dánského společného bydlení bofællesskab), dále jsou to peníze (je možné si koupit za peníze pocit štěstí?), zdraví (fyzické i duševní), svoboda (možnost svobodně rozhodovat o svém životě), důvěra a laskavost. Podle těchto faktorů rozdělil Wiking svou knihu do jednotlivých kapitol a vysvětluje, proč tyto skutečnosti ovlivňují naši pohodu. Zároveň však upozorňuje, že štěstí neovlivňují jen dobrá politická opatření, která nám naše rodná země, nebo země, ve které žijeme, nabízí. Stejně důležitým faktorem, který ovlivňuje náš pocit blaha je i způsob chování a náš pohled na život jako takový.
Jak měřit štěstí? Lze pocity kvantifikovat? Pocit štěstí je přeci tolik subjektivní. Ale to je i stres, úzkost a deprese. A přece se těmto pocitům věnuje velká pozornost. V první řadě je důležité rozlišit afektivní a kognitivní pocit štěstí, tedy stav štěstí v aktuálním okamžiku a celkový stav štěstí, jak jsme spokojeni se svým životem celkově.
Kniha Lykke vás vezme na výlet, na honbu za pokladem. Vydáte se s ní hledat štěstí, naučí vás nacházet dobro, které v našem světě podle Wikinga je, a pomůže vám jej vynést na světlo. V dnešní době poutají pozornost spíše všelijaké konflikty a katastrofy než pozitivní skutečnosti. Ukazovat na šedé nebe a temná mračna je tak snadné. Pojďme se však zaměřit na to krásné a podělit se o to s ostatními. „Svět je přeci hezkým místem a stojí za to o něj bojovat.“
Recenze knihy Lykke: tajemství nejšťastnějších lidí na světě
-
ANGLICKÝ ZVUKOVÝ SLOVNÍK – 5. lekce, 2. část
Jana101||Osobní rozvoj a podnikání
Krásný den všem, Další část slovníku z 5. lekce obsahuje činnosti, týkající se jídla (naučíte se, jak co nejjednodušším...
-
Proč pozitivní myšlení nefunguje vždy, ikdyž bychom chtěly?
SoňaUhrová||Osobní rozvoj a podnikání
Cesta za účinným pozitivním myšlením: Pesso Boyden psychomotorická terapie a koučink Proč pozitivní myšlení nefunguje vždy, i když bychom...
-
Aj mozog potrebuje cvičiť
LuciaMarhefková||Osobní rozvoj a podnikání
Ako udržať svoju myseľ v kondícii počas chladných mesiacov 5 tipov na zimné cvičenie 🙂Menej slnka, včasné stmievanie, chlad...
-
Můj první eshop
PavlaRádlová||Osobní rozvoj a podnikání
Dva projekty, jedna vize: Podnikání v parfémech a ručních výrobcích Od malička jsem byla podnikavá a pouštěla se do...
-
Sněhová královna
KamilaKřivčíková||Osobní rozvoj a podnikání
Hans Christian Andersen…….chtěla jsem psát o světě pohádek, o štěstí, o kráse, ale našla jsem jeden malý drb, který...
-
Strach v dětských postýlkách aneb co dělat, když děti vidí duše
EvaPitnerová||Osobní rozvoj a podnikání
Děsilo mě vidět, cítit a slyšet je kolem sebe. Přetahovala jsem si peřinu přes hlavu a plakala a volala...
-
Zatočte s depkami pravidelnou seberealizací
IvetaSvětlá||Osobní rozvoj a podnikání
Lucie byla dívka velmi hudebně nadaná. Uměla krásně zpívat a vždycky snila o tom, že bude zpěvačka. Nikdy však...
-
PechaKucha Night – vášnivý cestovatel
Marie Kostelecká||Osobní rozvoj a podnikání
Prezentující mají vášeň pro nejrůznější obory, a jejich vášeň je jim často nejen potěšením, ale odměňuje je i nejrůznějšími...