Zdravím,
Třicátý pátý příběh, jak Projekt E. V. Č. A … = Efektivní Využití Času A …. pohybu =
prospívá a pomáhá za pochodu všem bez rozdílu.
Díky praktikování získáváme potřebnou životní rovnováhu, harmonii, vitalitu a nabíráme ztracenou energii.
Při návštěvě u rodičů jsem se potkala s pánem, který si stěžoval na plotýnky a krutou bolest. Poté, co to po třetí zopakoval, zeptala jsem se jej, chce-li bolesti zmírnit. Řekl, že ano, ale…. (Klasická odpověď většiny. NEvědí, jsou-li ochotni se bolesti pustit, byť trpí a hej jim rozhodně není).
Osobním příkladem, ukázkou a srovnáváním do pozice základní STOJÍCÍ a SEDÍCÍ SOCHA, obohacené o nutnost v podobě DÝCHÁNÍ, přidáním pozice PÁV, aplikovatelnou ve stoje i v sedě a bonusově, na ty plotýnky, přidaná pozice SUD, která v knize popsána není a je převážně pro osoby s lordotickým zakřivením páteře.
Pan V. poctivě zkoušel a byl překvapen rychlostí, s jakou cítí, že to zabírá a HLAVNĚ, že ten obr tlak kolem plotýnek se FAKT mírní, jak sdělil.
To, jestli to praktikovat PRAVIDELNĚ bude a začne žít s daleko menším fyzickým omezením, je již pouze na něm.
Mým úkolem/ posláním je OsvětA. Naučit ŘÁDnému pohybu, umět si pomoci od bolesti.
A tím se dostávám k pointě, své vizi, snu = dostat Efektivní Využití Času A …. pohybu do školního systému.
Pojďme se s novým rokem poHNOUT a ne zcela tradičně začněte ČTENÍM.
PROČ?
* čtením získáte informace/ nastartujete vědomí
* informace/ vědomí ve vás vzbudí touhu
i zvědavost
* touha v kombinaci se zvědavostí vás přiměje zkusit to
= A Vy tím následně získáte ŽIVOT BEZ BOLESTI. O tom kniha je.
Pojďte udělat nutnou ZMĚNU místo STĚŽOVÁNÍ SI na bolesti.
Zakoupíte zde: Nakladatelství PLOT, Knihkupectví Luxor.
Proč Efektivně Využívat Čas A pohyb?
1/ Neboť, bohatý i chudý, prostorově výrazný
i ten, jehož lze díky váze přehlédnout, junior
i senior, zdravý jedinec i invalida – všichni mají jedno společné a neměnné = 24 hodin denně.
2/ Bez ŘÁDného pohybu a dechu = není život.
Vaše autor-mamin-kaWV
Na další počteníčko se můžete těšit již 18. 12. 2019.
Vaše WandaE. V. Č. A …. Vorlová
