AlicaSzabó

Zdraví a váha po přechodu: Moje cesta ke změně životního stylu

Zpráva od přístroje, který vám bez okolků řekne, že máte zhubnout 10 kilo
Nikdy jsem nebyla Twiggy, nikdy nebudu a nikdy mi to nevadilo. Také

Kolagen v kosmetice a stravě: Hydratace, pevnost a boj proti vráskám

Kolagen pomáhá svalům, kloubům, ale také pokožce
Kolagen je jedním ze základních stavebních kamenů našeho těla. Tato ve vodě nerozpustná bílk

Rychlé a efektivní hojení ran: Praktické tipy a osvědčené přípravky

Díky vašim četným dotazům a velkému ohlasu odkazu, který jsem před časem zveřejnila na internetu, přináším postup, jenž mi již několik le

Životní rovnováha: Jak přijmout těžkosti jako součást harmonie

Ve svém předchozím článku jsem mluvila o tom, že i dlouhodobý pobyt v nemocnici vám může do života přinést mnoho dobrého, stačí se pouze na věc

Nemocnice jako nečekaný učitel: Dvě důležitá ponaučení o životě

Když se dozvíte, že si musíte na několik týdnů lehnout do nemocnice, předpokládám, že zrovna nejásáte. Poté, co jsem před pár dny takový pobyt

Kouč nebo psycholog? Hledání správné podpory v životě

Už nějakou dobu cítím, že by mi pomohlo některé své životní rituály, postoje a návyky přehodnotit. Zasadit je více do současnosti. To, co jsem dělala před m

Strava jako lék: Moje zkušenost s Michaela Gaberlová z VO2max

Jaká by to byla proměna, aniž bych si posvítila na svůj jídelníček? Jsem lékařka, věnuji se alternativní medicíně více než 20 let, takže výživa