Už velice dlouho mě pálila žáha a měla jsem zažívací potíže. Stále jsem hledala úlevu a zkoušela leccos… Šťáva z brambor způsobila doslova zázrak, ale… Ale ten tlak a bolesti každý večer byly stále nepříjemné…
Dnes ráno jsem si uvědomila, jak sedím shrbená u snídaně – tedy partner mě na to dost jasně upozornil slovy: prosím tě narovnej se – sedíš shrbená, jako bajadéra… sice nevím, co je bajadéra v jeho pojetí, ale neznělo to jako kompliment…
Pomalu jsem se tedy narovnala a začalo mě to vše docházet…
Proč vlastně sedím (a také chodím) tak shrbená?
Protože mám přeci hodně naloženo. Co jako mám naloženo? No jasněěě – stres v práci a velký smutek z umrtí maminky před necelým rokem… Prd… Taky to má určitě svůj podíl, ale najednou mi to docvaklo – nabírám na sebe starosti, které nemusím – nejsou moje – nic mi do nich není… Tak například životní peripetie svého dospělého syna – nebo život a emoce mého tatínka… To je ono – jsem naprosto dokonalá – umím si vytvořit další a další problémy, které mi jednak nepatří a navíc se mě o to vážně nikdo neprosil…
A dál? No jasně dál nosím velmi těsné spodní prádlo. Jak to souvisí z jícnem?
Ono nejen, že mi je nepohodlné – šíleně mě dře objem (a to jsem ho kupovala přesně podle doporučení a s pomocí odbornic, ale fakt nemůžu čekat, až obvod povolí – dříve zhynu…), navíc brání v toku lymfy – tedy ve volném toku života…. AHA … A pročpak ho nosím? Protože chci upravit velikost svých prsou… A proč? Odpověď je více než snadná – ptotože jsem je nepřijala – jako by byly cizí a taky chci aby mi dobře padlo komerční oblečení a líbila jsem se… To dá rozum… Pro Boha komu??? Komu se může líbit žena, která samu sebe nebere takovou jaká je – a víte co? Příliš těsné podprsenky mimo jiné způsobují reflux – stejně, jako ohnutá záda…. Uspořádám výprodej!
No a do třetice – aby to mělo tu správnou tečku… Od 18 let jsem se pořádně nenajedla, protože jsem chtěla mít pas podle normy… Proč? Protože je to tak správné a sexy a krásné – obzvláště jsem pečlivě omezila – téměř na nulu cukr a máslo… A víte co? V pase jsem měla sice o 8 centimetrů méně než teď, kdy se opět normální opravdové jídlo součástí mého jídelníčku (moje játra a ledviny se smějí :-)))… Mám mnohem více energie a tím i radosti ze života a jsem si jistá, že mě tou dávkou másla a bílého “jedu” zase začal fungovat mozek, tekže jsem se konečně probrala… Jasně, že nesouhlasím s tím, abychom se cukrem cpali od rána do večera – to fakt není úplně OK, ale zbavit se ho úplně? Proč, jako?
Jo a věděli jste, že nedostatek cukru může způsobit zažívací potíže?
Co z toho plyne?
Chceš li míti zdravý jícen, přestaň strkat nos do cizích věcí, narovnej záda, kup si pohodlnou podprsenku podle toho, jak se v ní cítíš a jez to, na co máš chuť… A pak budeš mít sílu na to užívat si každou chvilku svého života a radovat se z toho, jak je na tom světě fajn :-)…. A pak – pak povolí stres – zmizí náklad ze zad, nic tě nebude svírat – a ty budeš moci volně dýchat. Tedy ne ty, ale já… Ale možná, že to čteš ty, která marně přemýšlíš nad tím proč máš sakra kulatý záda a pocit, že nemůžeš volně dýchat :-)…
Tak good luck *heart**heart**heart*
||Blog
