Tak tuhle větu slýchám den co den, týden za týdnem, zkrátka stále. O tom, jak moc může ovlivnit naše zdraví byť jen nepatrné vychýlení obratlů, jsme si už řekli. Nicméně abychom se dostali k nějakému řešení, musíme znát příčinu. A ta je mnohdy na místech, kde bychom ji naprosto nečekali. Vemte si třeba hned první bederní obratel.
Pokud máte problém s otevíráním nebo se zavíráním očních víček, máte spadlý koutek anebo máte problém vyjít schody, protože nezvednete nohy a veškerá vyšetření nic závažného neodhalila, tak máme viníka. První bederní obratel – tedy L1 – má na starosti pohyb nahoru a dolů. Mnohdy stačí vrátit obratel na své místo, dát lehčí rehabilitace a potíže většinou pomalu odezní. Podobně je to i se třetím bederním obratlem L3. Mnoho mužů udává zhoršení funkce prostaty poté, co začali mít bolesti v oblasti beder. Jakmile se dá páteř do pořádku, zlepší se i prostata. Pokud se spojí L 2 s L 3, tak to může způsobovat zácpu. L 2 samostatně má na starosti pohyb doleva a doprava. Takže pokud kulháte, jednou z příčin může být právě tento obratel. Časté bolesti břicha u žen zase může zapříčinit L 4.
Poslední obratel L 5 má na starosti libido. Za dobu mé praxe bylo hodně žen, které udávaly nechuť na sex. Většina z nich mi při následné kontrole páteře řekla úžasnou větu: „Manžel Vám moc děkuje. Najednou mám chuť na sex a manžel je nadšený.“ Platí to i u mužů, i když právě oni o tom zas tak často nemluví. Jen se pak nevěřícně a hlavně opatrně zeptají, jestli je možné, že začali znovu fungovat.
Nepodceňujte stav Vaší páteře. Dokáže Vám nepříznivě řídit celý Váš život.
Přeji Vám krásný den:-)
Bolí mě bederní páteř
-
Překvapivá využití alobalu ve prospěch našeho zdraví. Zmírní bolest i popáleniny
Redakce Ženy s.r.o.||Blog
Alobal je díky svým různorodým využitím součástí téměř každé domácnosti. Je možné zapojit ho jak do vaření, tak do...
-
Domácí aviváž bez chemie. Základem pro výrobu směsi je éterický olej a ocet
Redakce Ženy s.r.o.||Blog
Aviváž je při praní velmi důležitou věcí. Prádlo je voňavější, ale také mnohem měkčí a také příjemnější na dotek....
-
Etiketa na šatech Meghan Markle. Mně se to již také stalo. Z toho se nestřílí.
KamilaKřivčíková||Blog
Meghan přiletěla do Tonga s etiketou na šatech. Ve čtvrtek se Meghan a princ Harry setkali s královskou rodinou Tonga. A...
-
Co se vyplatí z Číny, odkazy 3
DenisaVáňová||Blog
1. Bezešvé kalhotky. Opravdu pohodlné, nosím je nejčastěji. Mám černé, červené a fialové. Finančně moc nevyšly, skvěle se perou...
-
Z křoví vylezl pes a já koukala (Ladakh, Indie)
TerezaNamituche||Blog
Ladacká příroda je nádherná, nebezpečná, bouřlivá, ale také nám poskytuje takový klid a soukromí, která řada z nás oceňuje....
-
5 tipů, jak pro vaše babičky a dědy vybírat takové dárky, které jim udělají opravdovou radost
Veru D.||Blog
Prožívali jsme u nich pohádkové dětství. Vybavují se mi třeba ty večery, kdy nám děda s babičkou před spaním...
-
Výlety do zahraničí
DenisaVáňová||Blog
Není to tak dávno, co se malej narodil. Všichni gratulovali i teta se strejdou z Německa. Naplánovali jsme si...
-
Když Meghan ukazuje stehno, porušuje protokol?
KamilaKřivčíková||Blog
Na své královské návštěvě prince Harryho a Meghan Markle. Meghan nás seznamuje se svým těhotenským vkusem a stylem. Za...