Perník - zdravější verze
Do mísy si dáme suché ingredience,
potom přidáme olej, trochu ohřáté mléko, med a promícháme.
Nakonec lehce vmícháme nastrouhaná jablka..
Dáme péct na pečící papír nebo do vymazané a vysypané formy cca na 30 min. na 160°C.
(Podle Vaší trouby a podle výšky perníku).
Perník lze po upečení nazdobit, ale my ho máme rádi takto :-).
Hudlenka
1lžička - skořice
3/4hrnek - olej
1hrnek - mléko
2-3ks - jablka
2-3lžíce - med
1ks - prášek do perníku
2hrnek - celozrnná hladká špaldová mouka
3lžíce - kakao poctivé
příprava - 10
vaření - 30