Sýrová pomazánka z tvarůžků

Na másle s troškou oleje osmahneme cibuli a česnek, pak přidáme kukuřice - mraženou a sterilizovanou, lehce osmažíme, přidáme...

Sytá a zdravá zeleninová polévka

Vyslahame sneh z 2 bielkov, do toho dame vanilkovy cukor a 2 zltka. Zmiesame s vyslahanou slahackou, dame do...

Troubu si dáme předehřát na 250 stupnů a nachystáme si košíčky nebo plech na muffiny. Vše smícháme dohromady, začněte...

čokoládová kaše 1 1/2 hrníčku vody4 lžíce ovesných vloček1 lžíce dětské krupice1 lžíce kokosu bio20 g kvalitní hořké čokolády1...

Najskôr si zalekem vriacou vodou kuskus ( dávam dvojnásobok množstva kuskusu), pridám trochu kurkumy,zamiešam a nechám pod pokrievkou napučať....

Z bílků vyšleháme sníh . Vše ostatní postupně smícháme. Pečeme na 180° cca 50 minut2ks - Vejce1ks - Vanilkový...