Ahoj ženy, možná jste četly můj článek o tom, jak jsem zhubla 50 kg. Ano – po prvním porodu jsem se dostala z váhy 130 kg až na 75 kg. Před druhým otěhoteněním jsem vážila 80 kg (rok 2017). Během těhotesntví jsem se dostala na 117 kg – ani nevím jak :/ Docela jsem se hlídala, ale chytlo se mě každé deko. Z porodnice jsem odcházela s Váhou 114 kg (fakt jsem tam nechala jen váhu miminka). To bylo v listopadu 2017. Nyní je srpen 2018 a vážím 96 kg. Prvních 5 měsíců od porodu se to skoro nehlo – ač jsem se snažila a držela stravování, které mi předtím k redukci dopomohlo. Váha šla dolů až od chvíle, kdy jsem nasadila detox organismu a rozproudila lymfatický systém. Úspěšně pokračuji a můj cíl je shodit ještě alespoň 16 kg, abych byla alespoň na váze před otěhotením.
Proč to najednou nešlo? Kde je ten zádrhel? Zřejmě proto, že tělo bylo již na zdravé stravování zvyklé a chtělo to něčím podpořit! Nikdy jsem nebyl zastánce doplňků stravy a hubnoucích koktejlů. Proto jsem se ani teď touto cestou nedala, ale přesto jsem to musela nějak nakopnout! Pokud by Vás zajímal konkrétní postup a použité výrobky, ráda vám zašlu info do mailu. Zájemkyně pište na ve****************@gm***.com
Hubnu podruhé – je to peklo, ale jde to :)
-
Jak jsem hledala ideální deníček děťátka, až jsem našla Baby Journal
AlexisAlexis||Osobní rozvoj a podnikání
Čekala jsem první dítko, když jsem si začala všímat, že se v obchodech prodávají knížky určené k zaznamenání prvního...
-
Již dnes 12.12. se koná vánoční koncert Debbi
KamilaKřivčíková||Osobní rozvoj a podnikání
Rusovláska Debbi už dávno není tou rozvernou teenagerkou, která zpívala veselé popěvky. Dnes šestadvacetiletá Debbi se poprvé o slovo přihlásila...
-
Neusnout na vavřínech
DenisaVáňová||Osobní rozvoj a podnikání
Taky občas sedíte a říkáte si, že byste rádi po rodičovské dovolené dělali něco jiného? Jinou práci? Či podnikli?...
-
Nejlepší teambuilding
Martina Koláčková||Osobní rozvoj a podnikání
VÍTE JAKÝ TEAMBUILDING JE NEJLEPŠÍ? Ten, který vznikne přirozeně a nemusíte u něj hrát fiktivní hry. Jak vznikne? Třeba...
-
Síla komunity pro úspěšné podnikání
Beáta Konvalinová||Osobní rozvoj a podnikání, inspirace
Polina Ševčíková je byznys mentorka, zaměřuje se na Gentle Leaders, ženy, které cítí, že jsou tady pro něco velkého...
-
Tajuplné odkazy našich snov
Beáta Konvalinová||Osobní rozvoj a podnikání
Výklad snov, či snaha o pochopenie „nočného filmu“ ľudí zaujíma od počiatku sveta. A neutícha ani v modernej dobe. Ak túžite objaviť,...
-
Rodiče za to nemohou, všichni jsme oběťmi obětí
Jana101||Osobní rozvoj a podnikání
Rodiče nás rozhodně nemohli naučit něco, co sami neuměli. Pokud vaše matka nebo otec neuměli mít rádi sami sebe,...
-
Traumatické úzkosti a posttraumatická stresová porucha
KamilaKřivčíková||Osobní rozvoj a podnikání
Traumatické úzkosti jsou zvláštní úzkosti. Dalece přesahující naše každodenní úzkosti. V mnoha případech jde o úzkosti v situacích extrémní zátěže, jako...