V Česku je v těchto dnech přehřátá téměř polovina bytů. Není to dáno jen klimatickými podmínkami, ale také dispozicí místností, typem budovy, a v neposlední řadě lokalitou. Jak ve třech krocích snížíte teplotu v interiéru?
Je známo, že tepelný komfort je jiný v nejvyšším patře staré zástavby, v izolované novostavbě, v husté městské zástavbě, na vesnici, či v domech v blízkosti hlavní silnice. Dispozice bytu ovlivňuje pohyb vzduchu, množství sálavého tepla i jeho nadměrnou expozici v interiéru.
1. Pořiďte si kvalitní zastínění oken
Zatímco pokoje orientované na sever v létě skýtají poměrně příjemný chládek a ke stínění vám stačí záclony a dekorativní závěsy nebo rolety. Místnosti na východní straně už byste měli opatřit alespoň vnitřními žaluziemi nebo roletami. „Proti přehřívání interiéru na jižně a západně orientovaných oknech místností je nejefektivnější instalace venkovních žaluzií, které zachytí sluneční paprsky ještě před jejich dopadem na okenní tabuli. Zásadní vliv tedy má exteriérová stínicí technika.,“ vysvětluje ing. Jakub Vaněk ze společnosti ISOTRA. Moderním a elegantním řešením, splňujícím nejvyšší požadavky na komfort vnitřního klimatu, jsou zaomítací screenové rolety, důmyslně ukryté v boxu před oknem. Podle jeho slov záleží na vašem osobním vkusu a také na tom, jaké možnosti vám dává fasáda domu. Nezanedbatelnou službu v tropických dnech poskytují stále žádanější markýzy: „Zachytí až devadesát procent slunečních paprsků, přitom neuzavírají prostor ani neruší výhled. Skvěle se hodí na terasy, balkony a lodžie, i nad okna bytů v nejvyšších patrech domu,“ upřesňuje ing. Vaněk, a dodává, že investice do kvalitní stínicí techniky se v dlouhodobém horizontu vyplatí nejen kvůli narůstajícímu počtu tropických dnů, ale i proto, že si na sebe v zimním období dokáže i „vydělat“.
2. Zkuste snížit teplo v bytě
Zdrojem tepelných zisků nejste jen vy sami a váš pohyb (vaření, koupání, apd.), ale také veškerá elektřina v domácnosti. Bojlery, bílá technika či elektronické přístroje vydávají teplo, i když jsou vypnuté. Vnitřní tepelné zisky snížíte, když na noc odpojíte elektroniku, a další malé přístroje. Efekt vás mile překvapí!
3. Větrejte efektivně
V nejžhavějších dnech nechávejte okna zavřená a všechny prvky stínění zatažené. Jen tak bude v bytě přijatelné klima, a větrání efektivnější. Větrejte zásadně večer, kdy je nejchladněji, a kdy teploměr ukazuje nižší teplotu než dvacet stupňů. Na noc nechávejte otevřené dveře ve všech místnostech, aby vzduch v bytě dostatečně cirkuloval.
Co dělali v tropických dnech naši prarodiče?
Aby proměnili bezesnou noc za spánek s blaženými sny, spávali na polštáři z pohanky, přikrytí prostěradlem z lehké bavlny, v poloze orla s roztaženými křídly, která umožňuje proudění vzduchu kolem těla. Vedle postele měli lavor s vodou na chlazení nohou, a na nočním stolku džbánek s pitím, aby po probuzení doplnili tekutiny. Kvůli chladnějšímu vzduchu umístili před ventilátor pekáč plný ledu, a snižovali teplotu krve a těla přikládáním studených obkladů na pulzní místa. Ráno vlhčili závěsy rozprašovačem, nebo je věšeli mokré. Přes den zbytečně nevyvářeli, aby předešli vytváření dalšího teplého vzduchu, jedli lehká jídla, pili vodu s čerstvými bylinkami a osvěžovali se průběžně vlažnou vodou. Něco na tom všem bude, nemyslíte?
TĚLO PŘEDEM NA VLNU VEDER NEPŘIPRAVÍTE, BYT ANO …
-
Zpívánky 2
Jaroslava Korpášová||Bydlení a domácnost
Pokračování oblíbených Zpívánek, knížka vhodná pro děti od zhruba dvou let až po malé školáky. My jsme tyto zpívací...
-
Pláč nad vlastní nezodpovědností
DenisaMajáková||Bydlení a domácnost
Chtěla bych se s Vámi podělit o velmi důležitou radu, kterou lze slyšet z různých míst – Nepodepisuj nic,...
-
Polévky
DenisaVáňová||Bydlení a domácnost
Ahoj, určitě si spoustu z vás řeklo, jestli se dají zjednodušit polévky. Jestli se dá připravit chutná polévka bez...
-
Můj první pokus o ekologičtější údržbu domácnosti
LenkaRutteová||Bydlení a domácnost
Ekologie sice byla ještě před pár lety na obtíž, ale postupně všichni zjišťujeme, že to bez ní už dlouho...
-
Dnes kutilkou
HelenaKonečná||Bydlení a domácnost
Praktické tipy na úklid kosmetiky: Jak na to krok za krokem Na umyvadle mám pořád spoustu kosmetiky. Umyvadlo docela...
-
Recyklací vody by se měla zabývat každá domácnost. Nyní je zde snadné a dostupné řešení
Kristýna Solničková||Bydlení a domácnost
Česká republika je jednou z mála zemí, kde se stále ještě využívá pitná voda i na splachování toalety či...
-
Soli a její druhy II.
Jaroslava Korpášová||Bydlení a domácnost
Mořská sůl se používá ve vaření nebo v kosmetice. Vyrábí se odpařením mořské vody. Výroba mořské soli (stejně jako kuchyňské soli) je datována už od...
-
Bachovy krizové kapky – pro každou krizi, pro lidi i pro zvířata
RadkaKřivánková||Bydlení a domácnost
Ať chceme nebo ne, každý den prostě slunce nesvítí. K životu patří i krize, které více či méně prožíváme....
Opravdu naše těla nejsou vždy připravena na extrémní teploty, ale i s tím můžeme něco udělat. Já jsem se rozhodla pořídit plissé rolety na střešní okna do mé ložnice, která je v podkroví. Rolety zanechají přirozené osvětlení, i když jsou částečně vytaženy. Už je mám několik měsíců a jsem s nimi opravdu spokojená.