Občas musíme na ty naše malé ratolesti fikaně, abychom jim dodali potřebné množství všech zdraví prospěšných látek. Naštěstí máme v záloze pár spolehlivých pomocníků, které jsou pro mlsné dětské jazýčky jako stvořené a zároveň jsou nesmírně výživově hodnotné.
Jak na vitamíny pro děti si povíme v dnešním krátkém video-článku.
Takovým nejjednodušším tipem jsou konopná semínka. Stačí jimi posypat kaši nebo chleba s máslem. Dětem chutnají a zároveň díky nim mají zajištěnou pořádnou porci nejen vitamínů jako je vitamín A, C, E ale stejně tak i vitamíny skupiny B. Dále obsahují minerály, jako je vápník, zinek, hořčík, železo, draslík a jsou také velkým zdrojem bílkovin.
Druhým tipem je zelená chlorella – děti se radují ze zelených úst a zubů. Nebojte se toho, že by zelené potraviny dětem úplně nechutnaly. Většinou spíš než po chutích jdou po zábavě a hravosti. Takže jestli budou mít legrácky z toho, že mají totálně zelenou pusu, jsou schopní „skousnout“ i jejich specifickou chuť. Chlorella je výborně pročišťuje a posiluje jejich imunitní systém.
Redespresso, což je vlastně rooibos dodá dětem železo a hořčík. Když ho dětem osladíte datlovým sirupem a zalijete rýžovým nápojem, budou vás milovat. Dost pravděpodobně si budou připadat důležitě, protože jim dovolíte pít takový „dospělácký“ nápoj.
Přejme dobrou chuť vašim mlsounům. https://www.youtube.com/watch?v=HW0kOJaa1co
Vitamíny pro děti – jak jim je hravě dodat
-
VZTAHY NA DÁLKU: 12 + 1 tip, jak si udržet vztah na dálku
LudmilaŠpačková||Videa
Jak zvládnout vztah na dálku? To přesně se dozvíte v tomto videu. Vztah na dálku se zdá být těžký....
-
Brána k FINANČNEJ SLOBODE sa otvára tu
NoraŠulíková||Videa
Pokiaľ ste zatial nezachytili novinku, ktorú chystám už od ZAJTRA, 20.1.2020, tak vám ju dávam do pozornosti. Je ňou...
-
POSLEDNÝ DEŇ OTVORENÝCH DVERÍ ONLINE ŠKOLY ŠŤASTIA
NoraŠulíková||Videa
Chcela by som Vás osobne pozvať na DNI OTVORENÝCH DVERÍ V ONLINE ŠKOLE ŠŤASTIA, ktoré sa konajú od 13.2.-14.2.2020...
-
Vánoce, Bohemian Rhapsody aneb legendy prostě nestárnou
RadkaKřivánková||Videa
Tak tu máme Vánoce, tedy je po Vánocích. Letos už máme i po premiéře velkolepého hudebního snímky Bohemian Rhapsody,...
-
Jak by ve skutečnosti vypadaly princezny z pohádek?
IvanaSýkorová||Videa
Těšíte se na pohádky? Vánoční čas je pro ně jako stvořený! Kdo by se netěšil na ty chvíle, kdy...
-
5. diel seriálu: AKO ZAČAŤ HOVORIŤ CUDZÍM JAZYKOM A PRESTAŤ SA CÍTIŤ TRÁPNE
NoraŠulíková||Videa
Dnes vám posielam 5. posledný diel inšpiratívneho VIDEO-SERIÁLU na tému: AKO ZAČAŤ HOVORIŤ CUDZÍM JAZYKOM A PRESTAŤ SA CÍTIŤ TRÁPNE...
-
Láska nemusí bolet
AniLukšová||Videa
Zapomenout a začít znovu: Klíč k obnově partnerského vztahu a štěstí Vztahy jsou jistým druhem umění. Dají se přirovnat...
-
Ořechy a semínka – zdravé a trendy
LenkaVymlátilová||Videa
(video pod článkem) Možná jste i Vy ještě v době nedávné oříšky a semínka zavrhovali pro vysoký obsah tuku. Dnes...
Díky mockrát za rady. Vzhledem k tomu, že se pomalu blíží zima a s ní období chřipek, tak jsem si říkala, že by možná nebylo na škodu, kdyby malý začal doplňovat nějaké vitamíny. Dívala jsem se, že těch dětských je na trhu až až. Já jsem právě včera zkusila objednat takový Liposomální multivitamín pro děti. Má dobré recenze, tak snad to bude kvalitní. 🙂