Naše redakce je – asi jako každý jiný tým – takovou „směskou“ lidí s různým vztahem ke sportu. Jsou mezi námi tací, pro které je největším pohybem dojít od metra do kanceláře, zastánci jógy či běhání, ale také nadšenci do pohybu a milovníci fitness. A právě z nich jsme tentokrát vybírali zástupce do našeho redakčního testování. Podrobili jsme mu totiž Form Factory Fitness Harfa.
Jak už název napovídá, testování probíhalo ve fitness klubu Form Factory v OC Harfa v Praze. A svá těla v něm za naši redakci posílili, protáhli a zrelaxovali Míša s Tomášem.
Dvě patra pro pohyb i odpočinek
Společnost Form Factory provozuje v Praze 14 fitness klubů. My si vybrali ten v OC Harfa – nejen proto, že nabízí snad veškeré možné vybavení a služby, které si každý nadšenec pohybu dokáže představit, ale navíc má i rozsáhlou relaxační zónu s bazénem, vířivkou a saunou (ale o těch až později, ty jsme měli za odměnu).
„I když se může zdát umístění fitness centra v centru nákupním na první pohled trochu zvláštní, je podle mě skvělým tahem. Máte jistotu, že bude dostupné, ať už cestujete hromadnou dopravou nebo autem, u kterého odpadá problém s parkováním. Navíc si snadno můžete odběhnout zacvičit během polední pauzy v práci nebo po pracovní době, když jedete domů,“ popisuje Tomáš. „Co mě na Form Factory na Harfě překvapilo, byla rozloha. Zvenku vidíte vlastně jen recepci a malou část posilovny, ale když vejdete dál, zjistíte, že fitness centrum má několik zón a o patro výš ještě bazén. Dohromady si tak můžete užívat pohyb i relax na skoro 2 kilometrech čtverečních,“ chválí náš redakční tester.
Obdobně si prostor pochvalovala i Míša, která ocenila také „zázemí“ fitness centra: „Překvapila mě velikost šaten a sprch, nikde se s nikým nemačkáte, každý má dost prostoru. No a třešničkou na dortu je pak několik vysoušečů vlasů, jež jsou k dispozici, takže nemusíte tahat svůj fén z domova.“
Tři, dva, jedna… Začínáme!
Abychom byli v testování opravdu poctiví, rozhodli jsme se vyzkoušet z každé zóny fitness centra alespoň jeden přístroj (nakonec většinou zdaleka nezůstalo u jednoho). Po řádném protažení se naši testeři rozhodli zahřát těla na běžeckých pásech. A pak už postupovali k činkám, posilování svalů na nohách, pažích…
„Líbí se mi, že tu každý najde, co potřebuje, a může si sestavit trénink podle svých představ. Pokud si nejste jistí, jak se který stroj používá, ochotný a úžasně příjemný personál vám rád přispěchá na pomoc. Navíc si můžete domluvit i osobního trenéra – toho jsme sice netestovali, ale jen na Harfě jich Form Factory nabízí dvanáct. To je pro někoho, kdo není v posilování úplně zběhlý, velká výhoda,“ říká Míša.
Také Tomáš byl s vybavením Form Factory více než spokojený. Aby ne, kromě již zmíněných běžeckých trenažerů tu najdete i ty veslovací, činky všech hmotností, kettlebelly, gumy, lana, posilovací stroje, workout konstrukce a hrazdy, ale i balanční pomůcky, expandery, steppery, boxovací pytle a mnoho dalších fitness pomůcek. „Přesně takhle by měla špičkově vybavená posilovna vypadat. Během testování jsme samozřejmě nevyzkoušeli všechno, ale ať už jsme cvičili na čemkoli, s ničím nebyl problém. Vše je v perfektním stavu, a co za sebe jako někoho, kdo prošel všelijakými fitness centry, musím také vyzdvihnout, je perfektní čistota celého prostoru. I když se to zdá jako maličkost, pro mě je to hodně důležitý aspekt,“ chválí Tomáš.
Dokonce i ti, kteří mají raději skupinová cvičení (nebo jim prostě posilovací přístroje zatím nic moc neříkají), najdou ve Form Factory na Harfě vyžití. Fitness centrum totiž nabízí celou řadu těchto cvičení – od jógy, pilates či zumby přes bodybalance nebo grit kardio až po kruhový trénink či bodycombat (a spoustu dalších).
A hurá (nejen) relaxovat
„Čím mě Form Factory Harfa naprosto ohromila, byla wellness zóna. Nebudu lhát, bazén jsem v obchodním centru nečekala. Možnost zaplavat si po náročnějším posilování anebo třeba jen tak je skvělá. A když se k tomu přidá i vířivka, ve které dokonale uvolníte unavené svaly, je zážitek z tohoto fitness centra dokonalý. Takže ani my s Tomášem jsme si nenechali tuhle příležitost ujít,“ usmívá se Míša.
Kromě bazénu a vířivky najdete ve wellness zóně také saunu a solárium. „Ty už jsme sice vyzkoušet nestihli, ale vzhledem k tomu, že máme Harfu od redakce prakticky za rohem, určitě si do sauny v nejbližší době dojedu,“ doplňuje Tomáš. Ostatně jak říká, do Form Factory se určitě vrátí nejen kvůli sauně.
„Pro mě to bylo hodně překvapivé a velmi příjemné testování. Vlastně jsem nečekal, že si ho tak užiju. Prostředí posilovny je špičkové jak vybavením, tak i přístupem personálu. Kdybychom dávali v redakčním testování hvězdičky, musel bych dát Form Factory na Harfě deset z deseti,“ uzavírá Tomáš.
Redakční testování: Jak jsme si dali pořádně do těla
-
Nálev z okurek posílí imunitu a poslouží i při hubnutí
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, hubnutí, zajímavosti, zdraví
Nakládané okurky jsou nevídanou pochoutkou mnoha těhotných žen. Bez nich se ale neobešli ani milovníci párků, křenu a hořčice....
-
Přeneste se do slunného léta s Barnängen a pečujte o svou pokožku
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Kdo z nás by neměl rád letní večery, kdy je kolem klid, slunce se kloní k obzoru, ve vzduchu je cítit...
-
Nutriční terapeutka Markéta Gajdošová: Narušené stravovací vzorce se týkají téměř každého z nás
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, hubnutí, péče o tělo, tipy
Markéta Gajdošová patří k nejvyhledávanějším odborníkům v oboru výživy. Jak se dívá na diety nebo kulturu stravování? Jen čtěte...
-
Vegetariánství nebo rovnou veganství je v kurzu. Jak ovlivňuje zdraví srdce?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Strava bez masa dnes už není ničím výjimečným, proto se vědci opět zaměřili na zdravotní dopady rostlinné stravy. Za...
-
Pastu na odstranění chloupků zvládnete vyrobit z domácích zásob
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
I když sezona odhalených nožek v plavkách či šatech definitivně skončila, hladká pokožka bez chloupků je celoroční nutností. Také už...
-
Zeptej se odborníka: jak na úpravu obočí s Tetianou Babchuk
Lucie Janotová||Krása a zdraví
Pokud se staráte o své obočí, pak jste o studio The Brow Bar určitě už alespoň slyšela. Tetiana Babchuk...
-
Proč se vyplatí zaměřit se na správnou intimních hygienu svých dcer?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
O intimní hygieně žen se dnes mluví poměrně otevřeně. Ovšem jiná situace nastává, pokud nakousnete téma intimní hygieny holčiček....
-
Plesové šaty pro každou ženu. Správný dress code na ples pro každou postavu
Petra Kubal||Krása a zdraví
Průvodce plesovými róbami: Najděte šaty, které vám sednou Vánoční nálada je pryč a jde se plesat. Muže vyšňořit do...