Dokážete si uvědomit, co právě teď prožíváte a sdělit to? Pokud ano, právě jste zakusili, co je to mindfulness...
Články pro Tag: psychologie
TikTok funguje pro děti jako psycholog. Proč hledají pomoc online?
Redakce Ženy s.r.o.||Rodina a vztahy, děti, psychologie, zdravíSociální sítě se pro mnoho mladých stávají i tzv. online terapeutem. Celosvětová iniciativa Safer Kids Online se na problém...
Čerti a Mikuláš: Pomáhají, nebo spíše škodí?
Redakce Ženy s.r.o.||Zábava a volný čas, děti, psychologie, zajímavostiMikuláš se svým doprovodem je již téměř za dveřmi a chystá pro děti nadílku. Jak ale působí na nejmenší...
Kolážování: Hravá technika podporující psychickou pohodu celé rodiny
Redakce Ženy s.r.o.||Osobní rozvoj a kariéra, psychologie, zábavaTvorba koláží pomáhá vyjádřit emoce, najít radost, zklidnit mysl a relaxovat. Technika má terapeutický účinek podporující psychickou pohodu.
Naděje dožití se nejen v České republice zvyšuje, to ovšem neplatí o životě ve zdraví a narůstajícím počtu lidí se stařeckou...
Zbavte se psychické nepohody pomocí kolážování a kreativních činností
Redakce Ženy s.r.o.||Osobní rozvoj a kariéra, děti, inspirace, psychologieTéma psychické pohody se stává stále důležitějším. Mezi účinné prostředky k jejímu zlepšování patří kreativní činnost, například kolážování.
Tělo prozradí víc než slova aneb jak komunikovat efektivně
Monika Kukoľ Sochorová||#, Osobní rozvoj a kariéra, inspirace, psychologieEfektivní komunikace je základem jakéhokoliv vztahu. Někdy ale ta neverbální prozradí víc než tisíc slov. Jedno gesto či tón...
Edita Arabaszová: Všem radím, aby si nastavili své hranice a rovnou dodávám konkrétní kroky
Edita Arabaszová||#, Osobní rozvoj a kariéra, inspirace, psychologieAbyste si mohli nastavit pevné hranice, je potřeba zjistit, kde jsou oslabené. Prostě analyzovat situaci. Základem je ovšem upřímnost.
Strach dokážete překonat, povolejte na pomoc svůj vnitřní tým
Monika Kukoľ Sochorová||#, Osobní rozvoj a kariéra, inspirace, psychologieZbavte se strachu a negativních myšlenek, stačí si správně vycvičit svůj vnitřní tým. Inspirujte se koučovacími technikami.
Zvedněme hlas proti násilí, v civilizované společnosti nemá místo
Kristýna Solničková||#, Osobní rozvoj a kariéra, psychologie, vztahyAčkoliv je počet násilných činů páchaných na ženách, dětech i mužích alarmující, političtí představitelé stále považují legislativu za dostačující....