Naděje dožití se nejen v České republice zvyšuje, to ovšem neplatí o životě ve zdraví a narůstajícím počtu lidí se stařeckou...
Zbavte se psychické nepohody pomocí kolážování a kreativních činností
||Osobní rozvoj a kariéra, děti, inspirace, psychologie
Téma psychické pohody se stává stále důležitějším. Mezi účinné prostředky k jejímu zlepšování patří kreativní činnost, například kolážování.
Tělo prozradí víc než slova aneb jak komunikovat efektivně
||#, Osobní rozvoj a kariéra, inspirace, psychologie
Efektivní komunikace je základem jakéhokoliv vztahu. Někdy ale ta neverbální prozradí víc než tisíc slov. Jedno gesto či tón...
Edita Arabaszová: Všem radím, aby si nastavili své hranice a rovnou dodávám konkrétní kroky
||#, Osobní rozvoj a kariéra, inspirace, psychologie
Abyste si mohli nastavit pevné hranice, je potřeba zjistit, kde jsou oslabené. Prostě analyzovat situaci. Základem je ovšem upřímnost.
Strach dokážete překonat, povolejte na pomoc svůj vnitřní tým
||#, Osobní rozvoj a kariéra, inspirace, psychologie
Zbavte se strachu a negativních myšlenek, stačí si správně vycvičit svůj vnitřní tým. Inspirujte se koučovacími technikami.
Zvedněme hlas proti násilí, v civilizované společnosti nemá místo
||#, Osobní rozvoj a kariéra, psychologie, vztahy
Ačkoliv je počet násilných činů páchaných na ženách, dětech i mužích alarmující, političtí představitelé stále považují legislativu za dostačující....
Nomofobie: Když strach z odpojení ovládá naše životy
||#, Osobní rozvoj a kariéra, děti, psychologie, zdraví
Ztráta signálu, nemožnost připojit se k Wi-Fi jsou jen zlomky toho, co děsí lidi závislé na technologiích. Nomofobie se...
Dnes bych se chtěla podělit o to, jak se cítím po terapiích. Protože je to tak zvláštní pocit, že...
-480x270.png)
Stříhání jako pomoc při léčení dětského traumatu
||#, Rodina a vztahy, děti, psychologie, rodičovství
Stříhání nůžkami může mít velmi pozitivní účinky v léčbě dětského traumatu. Tato metoda umožňuje dětem vyjádřit své emoce, uvolnit...
Mám za sebou 6 měsíců terapie. Rozhodla jsem se pro online terapii z domova. Když jsem zvážila všechna pro a...
