Slíbila jsem pokračování, tak se tedy dnes podíváme horem. Pro ty, co nečetli, minule jsem se věnovala kolonoskopii. Když...
Zima nadále pokračuje a já jsem ve svém předchozím článku nenapsala úplně vše, co jsem původně chtěla 😀 Ráda...
Co když tělo bolí bez jakékoli vědomé příčiny? Psychosomatika je podle odborníků odpovědí. Proč se bojíme si přiznat, že...
Vyrazte na cestu za vaším sebevědomějším já
||Osobní rozvoj a kariéra, péče o sebe, péče o tělo, tipy
Sebevědomí. Všichni po něm toužíme, ale mnozí z nás vědí, že k němu vede trnitá cesta. Jak si zvýšit...
Praktik, zubař, mamograf: na jaké preventivní prohlídky nezapomenout v roce 2023
||#, Krása a zdraví, péče o sebe, péče o tělo, tipy
Praktik, zubař nebo screening rakoviny tlustého střeva. Preventivní prohlídka je základ. Na jaké máme nárok?
Jak začít s otužováním? Seznamte se s jedním z nejpřirozenějších způsobů, jak si vybudovat imunitu a připravit své tělo...
Taky se Vám někdy v zimě zdá, že máte méně elánu a energie? Přemýšleli jste nad tím, co s...
Naučte se správně dýchat a objevte mocný nástroj ke svému zdraví
||Krása a zdraví, péče o sebe, péče o tělo, tipy
Kdo z nás někdy neměl nutkání zhluboka se nadechnout a cítil, že nemůže popadnout dech? Naučte se správně dýchat....
Nový rok, nové vy: vyberte si zdravou a udržitelnou strategii hubnutí
||#, Krása a zdraví, hubnutí, péče o sebe, péče o tělo
Zapomeňte na slovo „dieta“, protože jediné, čeho tím dosáhnete je frustrace. Jaké strategie hubnutí vás dovedou za vysněnou postavou?...
Cvičení doma zdarma: inspirace, podle koho a co cvičit z pohodlí svého obýváku
||#, Krása a zdraví, péče o tělo, tipy
Bylo jedním z vašich předsevzetí to, že začnete pracovat na své vysněné postavě? Máme pro vás skvělé tipy na...
