Kreativní činnost nejen obrušuje ostré hrany stresu a pomáhá mu předcházet. Při terapeutickém použití dokonce i dokáže vyměnit naše...
Články pro Tag: péče o sebe
14. Příběh vagíny: Intimita online aneb kdo se nebojí mluvit o ženském zdraví
Upřímné rozhovory o sexu a dalších Jsou pro vás témata ženského zdraví, sexu nebo orgasmu často plné otázek nebo...
Hřeším bez prášků a bez výčitek, chci být totiž sexy čtyřicítkou
Životní přešlapy mě naučily mnohému. Třeba už teď vím, jak žít bez výčitek, co mi funguje a čemu se...
Malé kroky, velký dopad. Vyzkoušejte ověřené triky, jak bojovat s depresí
Stalo se vám, že vás z ničeho nic přestal zajímat okolní svět? Jste bez nálady a pociťujete skleslost a...
Anti-aging: stárnutí se neubráníme, ale můžeme ho zpomalit
Za poslední roky se stalo zpomalení stárnutí pleti v kosmetickém světě tématem číslo jedna. Co nám na cestě k...
Při pohledu do regálů v knihkupectví vidíme spoustu knih o osobním rozvoji. Na internetu na nás vyskakují reklamy na...
13. Příběh vagíny: Moje poprvé aneb jak mluvit se svou dcerou o prvních (ne)příjemných zkušenostech
Jak a proč mluvit s dcerou o sexu nebo první menstruaci? Kdy s ní poprvé zajít ke gynekologovi? A...
Honíte se za vysněnou postavou? Raději se zaměřte na optimalizaci své váhy
Jak zhubnout? Jak rychle spálit tuk? Jak být štíhlá do plavek? Takové a mnohé další titulky na vás útočí...
Mladí a krásní nebudeme stále. Co s tím?
Všude z billboardů a obálek časopisů na nás koukají mladí a krásní lidé. Jak se vyrovnat s tím, že...
12. Příběh vagíny: Pohlavní nemoci, se kterými se setká téměř každý z nás (a jak se před nimi chránit)
Jaké jsou nejčastější pohlavní nemoci, se kterými se setká téměř každý z nás? A jak se před nimi efektivně...










