Naší hlavou denně proběhnou desetitisíce myšlenek, ale mnoho z nich je bohužel negativních. Proto dávejte pozor na to, co...
Články pro Tag: péče o sebe
O víkendu jsem dělala trochu pořádek ve starých fotkách. Tedy chtěla jsem,ale jako vždycky jsem se zasekla u prohlížení....
Psychosomatika: umíte číst vlastní tělo
Co když tělo bolí bez jakékoli vědomé příčiny? Psychosomatika je podle odborníků odpovědí. Proč se bojíme si přiznat, že...
Tipy, jak si udržet zdravější životní styl po celý rok
Předsevzetí jsou hezká věc, jak to ale udělat, aby nám vydržela. Třeba žít zdravěji opravdu po celý rok je...
Vyrazte na cestu za vaším sebevědomějším já
Sebevědomí. Všichni po něm toužíme, ale mnozí z nás vědí, že k němu vede trnitá cesta. Jak si zvýšit...
Praktik, zubař, mamograf: na jaké preventivní prohlídky nezapomenout v roce 2023
Praktik, zubař nebo screening rakoviny tlustého střeva. Preventivní prohlídka je základ. Na jaké máme nárok?
"To mám jako na někoho vystrkovat zadek? No to ani náhodou. Známá říkala, že to vyšetření je strašný! A...
Stěží se najde žena, kterou nikdy v životě nepotkala nepříjemnost v podobě váčků nebo kruhů pod očima. Kruhy pod...
18. Příběh vagíny: Bezbolestný pravidelný cyklus nebo suchost a náladovost? Aneb výhody a nevýhody hormonální antikoncepce
Jaké výhody a nevýhody přinese do vašeho života užívání HA?A může být vaše náladovost nebo nechuť k sexu následkem...
ZLATÉ PRAVIDLO KAŽDÉHO PŘEDSEVZETÍ Jak zní? Dělat jednu změnu po druhé. Cíle si totiž můžete stanovit kdykoli během roku, není...









