||Zábava a volný čas, cvičení, hubnutí, inspirace
Online platforma pro domácí cvičení Fitshaker přichystala 50denní výzvu s cílem získat kladný vztah ke zdravému životnímu stylu a...
Stovky módních diet a programů na hubnutí slibují zázraky prakticky přes noc. Nenechte se nalákat a držte se základů....
||Krása a zdraví, hubnutí, inspirace, osobní rozvoj
Taky milujete proměny před a po? Inspirujte se skutečnými úspěchy těch, co se zbavili kil navíc a našli si...
||Krása a zdraví, hubnutí, zajímavosti
Uvádí se, že obezita po menopauze trápí až 60 % žen. Přibírání na váze a pomalejší redukce nabraných kil...
Světový den diabetu se slaví 14. listopadu na připomínku dne narození kanadského lékaře Fredericka Bantinga, který se podílel na...
Trh s doplňky stravy každým rokem posiluje, ale zároveň je čím dál těžší se v této oblasti zorientovat a posoudit, co...
Běh je trendy napříč všemi věkovými skupinami. Ale není běh jako běh. Znáte všechny jeho druhy? Najděte si takový,...
Tipy pro úplný začátek Než začnete se změnou stravování, zaznamenávejte si pečlivě svůj dosavadní jídelníček, a to každý den....
||Krása a zdraví, hubnutí, zdravá strava
Řada lidí se domnívá, že ovoce je možné konzumovat bez omezení, protože je zdravé a plné vitaminů. Není to...
Index tělesné hmotnosti neboli body mass index (BMI) je jednoduchý výpočetní nástroj, který by nám měl ukázat, jaká je...
©2025 Ženy s.r.o.
