Rýchly obed: Špagety s údenou rybou a sušenými rajčinami špagety (grahamové, špaldové...)olivový olej s cesnakomplátky údenej tresky (makrely, lososa)sušené...
Quinoa s pečenou zeleninou a balkánským sýrem 200 g quinoa v suchém stavu1 ks cuketa1 ks lilek1 ks červená...
CHIA sekaná s fazolemi. Skvělý oběd nejen pro vegany 500 g Fazole v konzervě 250 g Žampiony (čerstvé)1 ks...
Skoro všichni mají svůj vlastní recept na tu svoji “čínu”. Tohle je ten náš. Je z kuřecího masa. Dá...
Cibulový quiche 300 g Hladká mouka125 g Máslo100 ml Vlažná voda2 - 3 lžička Sůl250 g Smetana 12%170 g...
Fajné mäsko 1 kg Bravčové maso3 ks Cibule5 stroužek Cesnak2 lžička Gulášové korenie3 lžička Červená paprika3 lžička Solamyl0,75 l...
Houbové smetanové rizotto 400 g Rýže arborio200 g Kuřecí prsadle chuti Sůl, pepř, sušená petržel1/2 ks Červená cibule4 stroužek...
Penne s omáčkou z koreňovej zeleniny a kuracím mäskom 500 g Kuracie prsia250 g Mrkva125 g Petržlen1/8 ks Zeler1...
Rýchly obed: Kuracie prsia s južanskou omáčkou 1 kg kuracie prsiasoľ, mleté čierne korenieolej1 ks cibuľa1 stroužek cesnak6 ks...
Inšpirácia zo Slovenska: zapekané zemiaky s bryndzou 1 kg Zemiaky250 g Brynza200 g Kyslá smotana100 g Tvrdý syr na...
