Irenu Holčákovou poznáte podle nezaměnitelného úsměvu, který je její největší ozdobou. Mladá maminka dvouletých dvojčátek Ellinky a Sebíka se stala další tváří Dne, kdy se mám ráda. Irča pochází z Valašska, ale s partnerem Honzou a dětmi žije v Praze. Kromě rodiny miluje dobré jídlo, cestování, nakupování i práci, díky které poznala řadu zajímavých a inspirativních lidí. Irča u nás, v ŽENÁCH s.r.o. pracovala jako recepční až do mateřské.
Vždy usměvavá maminka věří, že nikdy není pozdě plnit si své sny. Vloni si jeden takový splnila, když se jí podařilo zhubnout 20 kg a díky tomu se cítit lépe, zvednout si sebevědomí a mít se více ráda.
Irčo, pocházíš ze Vsetína, co tě přivedlo do Prahy?
Před osmi lety jsem se přestěhovala za přítelem a prací. U nás na Moravě to s prací bylo složité a v Praze je těch možností víc. Nějakou dobu jsem se rozhodovala, zda do toho jít. Bylo pro mě zpočátku nepředstavitelné být tak daleko od rodiny. Nakonec jsem ale našla bezva práci, s partnerem jsme si sehnali útulný byteček a poznala jsem mnoho skvělých lidí.
Stala jsi se také jednou z ŽEN s.r.o, jak ses k této práci dostala?
Tento projekt mě zaujal hned od začátku. Líbilo se mi, že někdo pomáhá ženám, které něco hezkého tvoří a dostává tyto jejich originální hand made výrobky do povědomí ostatních. Pražskou Pracovnu jsem poprvé navštívila krátce po jejím založení v roce 2013 v rámci worshopu na téma Výchova podnikatelek v Čechách. Pracovna mě hned okouzlila, všichni tam byli moc milí a příjemní. Tehdy mě napadlo, že bych si takovou práci moc přála.
Když ŽENY s.r.o. vydaly svůj první katalog s výrobky šikovných českých žen, projekt mě nadchl natolik, že jsem se stala jeho ambasadorkou. Zanedlouho jsem vyměnila práci v reklamní agentuře za útulné místečko v Karlíně na recepci. Měla jsem dream job, skvělý tým holek a úžasnou šéfovou Evču, co víc si přát. 🙂
Máš nějakou příjemnou vzpomínku, která se ti z té doby hned vybaví?
Když ŽENY s.r.o. slavily v květnu 2014 první narozeniny, donesla jsem holkám do Pracovny fialový dort, který jsem sama upekla. Za to, jaké jsou úžasné a co pro nás dělají. Tehdy to bylo hodně rodinné prostředí a moc se mi tam líbilo. A hned v září toho roku jsem nastoupila jako recepční.
Před dvěma lety jsi se stala maminkou dvojčátek. Jak ti rodina změnila život?
Hodně. Dříve jsem potřebovala mít vše naplánované, doma uklizeno, navařeno. Dneska to vidím jinak. S příchodem dětí se nám obrátil svět vzhůru nohama. Už neřeším, jestli máme doma precizně naklizeno a nažehleno (díky bohu za sušičku). Důležitější je pro mě to, aby děti byly šťastné a užívali jsme si každou společnou chvilku. Navíc mám úžasného partnera Honzíka, který mi se vším pomáhá. Takže mám čas udělat si i chvilku pro sebe a odpočinout si. Když je spokojená maminka, jsou spokojené i děti a partner. Nám to takhle funguje a věřím, že bude i do budoucna.
Mateřství bylo plánované? Jak jsi reagovala na zjištění, že čekáš rovnou dvě děti?
Těhotenství pro mě bylo překvapení. A to druhé následovalo ve chvíli, kdy mi paní doktorka řekla, že jsou tam hned dvě. Upřímně jsem z toho byla v šoku a plná obav, jak vše zvládneme. Ale společně s partnerem a rodinou to nakonec bylo a je vše skvělé. První rok byl hodně náročný a už si to ani moc nevybavuji. Spávala jsem minimálně a dodnes vlastně nechápu, jak jsem to přežila. Ale partner a moji rodiče mi pomáhali a vlastně pomáhají dodnes.
Prozradila jsi na sebe, že sis splnila velký sen, a to zhubnout 20 kg. Jak se ti to povedlo?
Když jsem byla doma s dětmi, moc volného času nebylo. Nestíhala jsem se pravidelně stravovat, hodně jsem dojídala po dětech, a když děti usnuly, tak jsem se šla konečně pořádně najíst. Samozřejmě mi pak nebylo dobře, byla jsem naštvaná sama na sebe, chtěla jsem to změnit, ale pořád jsem se k tomu nedokázala odhodlat.
Až minulý rok na jaře jsem narazila na výzvu hubnutí s Metabolic Balance, tak jsem se hned přihlásila. Moc mi pomohla výživová poradkyně, která mi vše pečlivě vysvětlila a dala mi jídelníček připravený na míru včetně tipů, co a jak připravovat. První dva týdny to bylo náročné, měla jsem neustále hlad a hroznou chuť na sladké. Také jsem byla pořád unavená, usínala večer s dětmi… Ale asi po deseti dnech se to otočilo a mně bylo najednou skvěle! Po měsíci jsem shodila 7 kg a v průběhu půl roku vysněných 20 kg.
Máš nějaký zaručený recept na dobrou náladu?
Ano, mé děti Ellinku a Sebíka. 🙂 I když mám den blbec, nebo je mi smutno, stačí když se na mě ti dva usmějí a je mi skvěle. Navíc mám kolem sebe skvělé lidi, na které se mohu spolehnout. Za to jsem neskutečně vděčná.
Irčo, vzpomeneš si, čím tě děti v poslední době nejvíc překvapily?
Ony mě překvapují každý den. V poslední době hlavně tím, jací jsou to skvělí parťáci. Už to nejsou ta miminka, ale děti, které si spolu povídají svou vlastní řečí a hodně si začínají vzájemně pomáhat. Je to moc hezké sledovat.
Vlevo vždy usměvavá Irča a její kolegyně z práce (před mateřskou)
Nikdy není pozdě plnit si své sny, říká mladá maminka Irena, která po narození dvojčat zhubla 20 kilo
-
Dva roky strávené v Ugandě Lenku inspirovaly k pomoci dětem z rozvojových zemí
MartinaRichterová||Rozhovory
Vystudovala mezinárodní obchod na pražské VŠE a metody odstraňování chudoby na prestižním nizozemském Institutu sociálních studií. Život v rozvojových zemích...
-
Dítě musí vědět, že ho rodič má rád, říká PhDr. Jana Zapletalová
Michala Jendruchova||Rozhovory
Jak vychovat zdravě sebevědomou dceru, která se bude mít dostatečně ráda, bude jí dobře ve vlastním těle a v...
-
Přála bych si, aby ženy uměly zpomalit, více tvořily a nechtěly být tak dokonalé, říká Vlaďka, která propojuje ženy v plzeňském regionu
KristinaGrey||Rozhovory
Vlaďku Procházkovou dovedlo k práci se ženami kamarádství. S Marcelou Šmídovou, která vede plzeňskou Pracovnu ŽENY s.r.o., se poznala...
-
Svou duši rozdává těm, kteří pláčou. Sama hledá hloubku života u šamanských léčitelů
KristinaGrey||Rozhovory
Na cestě za starými civilizacemi: Hedviga Pečená a její životní poslání O ženě, která dokáže z písma vyčíst povahu člověka, pomáhá lidem v těžkých životních situacích, ale udělá si čas i na své koníčky. Krásně zpívá a už podruhé se chystá na cestu po Amazonii. Hedviga Pečená se právě chystá na cestu do Peru. „Podruhé, ale tentokrát za jiným cílem,“ prozradila. Poprvé...
-
Zbavuji lidi chronických zdravotních potíží a emočních tlaků odstraněním příčin potíží, říká celostní terapeutka Nicole Lukášková
Redakce Ženy s.r.o.||Rozhovory
Nicole Lukášková je celostní terapeutka, při terapiích odstraňuje blokády a zátěže jak fyzické, tak energetické a vrací tak tělo...
-
Jak bojovat proti obezitě? Margit Slimáková radí: Jezte kvalitně a nepočítejte kalorie
MartinaRichterová||Rozhovory
Obezita u dětí i dospělých: Jak ji řešit bez jojo efektu Obezita trápí nejen dospělé, ale stále častěji se...
-
Rakovina prsu převrátila Janě život vzhůru nohama. Proto založila Mamma HELP a pomáhá ostatním ženám ve stejné situaci
Michala Jendruchova||Rozhovory
Před dvaceti lety onemocněla Jana Drexlerová rakovinou prsu. Krátce nato založila organizaci Mamma HELP, která pomáhá stejně nemocným ženám a...
-
Mít se ráda pro mě znamená vážit si sama sebe, míní herečka Taťána Krchovová, která si zahrála v pohádce Zdeňka Trošky
MartinaRichterová||Rozhovory
Herečka a moderátorka Taťána Krchovová rozděluje svůj čas mezi práci a rodinu. Maminka dvouletého chlapečka bude stejně jako vloni...