Ženy s.r.o.
ReceptyBlogySoutěžeOtestovánoVyhledávání

Rodiče by měli v dětech pěstovat lásku k pohybu od útlého věku. Dítě si tak samo najde sport, kterému se bude věnovat, doporučuje trenér

V poslední době se stále více hovoří o tom, že děti málo sportují a stále více volného času tráví s počítačem nebo mobilním telefonem. Není to ovšem chyba pouze dětí, ale především rodičů, kteří by měli dbát na to, aby jejich potomci měli dostatek pohybu, který je pro ně velmi důležitý a přirozený. Jak najít tu správnou pohybovou aktivitu a proč jsou důležité týmové sporty? Pohyb je pro děti zcela přirozený a je na nás rodičích, abychom je v tom podporovali a ukazovali jim další možnosti. „Se všestrannou pohybovou aktivitou může dítě začít v opravdu útlém věku. Nezaměřoval bych se od začátku pouze na jeden sport,“ doporučuje fotbalový trenér dětí a mládeže Ladislav Matras, který pořádá také edukační programy pro dospělé na téma proč vést děti ke sportu. „Sám mám dvouletého syna a snažím se v něm pěstovat lásku k pohybu již od doby, kdy udělal první krůčky,“ říká Ladislav. Podle něho je důležité nechat dítě projevit, co ho baví a co se mu líbí. „Já věřím v to, že každý si najde tu svou cestu sám,“ dodává. Ladislav poukazuje na to, že ideální je každodenní neřízená pohybová aktivita, která bude dítě bavit (může to být běhání na hřišti, házení míčem, jízda na kole a mnoho dalších). „Postupem času přejde do fáze, že pohyb bude patřit do jeho životního stylu a poté si najde ten svůj sport, kterému se bude naplno věnovat,“ vysvětluje.

Ladislav Matras považuje svou práci za poslání a poukazuje na to, že by rodiče měli děti vést k pravidelné sportovní aktivitě.  Jedním z oblíbených kolektivních sportů je fotbal, a právě k tomuto sportu vede Ladislav děti a mládež. Říká o sobě, že jeho pozice je spíše trenérsko-manažerská a svou práci bere jako poslání. Mezi jeho žáky jsou i děti ve věku čtyř let. „Není ale výjimkou, že děti začnou hrát fotbal až v pozdějším věku. Je to spíše o pohybové průpravě. Pokud je dítě kvalitně vedeno rodičem k všestrannému pohybu od malička, tak s fotbalem může začít prakticky kdykoliv během prvního stupně základní školy,“ popisuje Ladislav svou práci, která je mu zároveň koníčkem. Ladislav mimo jiné pořádá edukační programy pro rodiče, aby dbali více na pohyb u svých dětí. „Mám na starosti Pardubický kraj. V každém okrese našeho kraje se snažím alespoň jednou ročně udělat schůzku s rodiči hráčů z kategorie U12, kde přednáším o fungování Regionální akademie,“ říká. Zároveň se snaží předat rodičům informace ohledně správného stravování, přístupu ke sportujícím dětem a komplexnímu rozvoji. Již 9.5. pořádá vzdělávací seminář ohledně této problematiky, který je určený trenérům, učitelům i rodičům a věří, že v tomto trendu bude pokračovat i nadále. „Čím více informací dostaneme do sportu, tím více se nám to projeví na výchově kvalitních sportovců,“ říká s nadšením. I když je fotbal považován za typicky „mužský“, dnes se tomuto sportu věnují i dívky. „Když se podívám, jak se dělá „ženský“ fotbal u nás v Pardubicích, tak musím říci, že se zde odvádí skvělá práce,“ pokračuje. Proč jsou týmové sporty pro děti tak důležité? „Považuji je za průpravu nejen sportovní, ale i životní. Práce v kolektivu člověka provází celý život a je dobré umět být lídr, ovlivňovat práci skupiny a dokázat spolupracovat s lidmi kolem a naslouchat autoritě,“ vypočítává Ladislav. A poukazuje na to, že pro dítě je velkou výhodou, když má možnost si tímto procesem projít.

Komentáře

Pro přidání komentáře se musíte .

Načítání komentářů...

Barbora Nejedlá: Počet dětí bez školních obědů roste. Snažíme se to měnit a zajistit jim tak zdravý vývoj i ochranu před vyčleněním z kolektivu

Související články

Nepříjemné zážitky nejen z prázdnin je třeba zpracovat. Jak být dětem vrbou i oporou?

Nepříjemné zážitky nejen z prázdnin je třeba zpracovat. Jak být dětem vrbou i oporou?


Prázdniny se mohou stát i nepříjemnou vzpomínkou, ač důvod nemusí být závažný. Jak docílit, aby se vám dítě se svým trápením svěřilo?

Navazujte v létě přátelství a váš život se napumpuje energií. Jak a kde hledat přátele?

Navazujte v létě přátelství a váš život se napumpuje energií. Jak a kde hledat přátele?


Léto je ideální čas na navazování přátelství. Jděte se družit, uvidíte, jak váš život dostane novou energii.

Tábor snáší každé dítě jinak. Jak poznat, je-li na něj připravené?

Tábor snáší každé dítě jinak. Jak poznat, je-li na něj připravené?


Tábory bývají pro děti dobrodružstvím, na které se těší, ale některé se jich obávají. Jak poznat, zda vašemu dítěti prospějí?

Barbora Nejedlá: Počet dětí bez školních obědů roste. Snažíme se to měnit a zajistit jim tak zdravý vývoj i ochranu před vyčleněním z kolektivu

Barbora Nejedlá: Počet dětí bez školních obědů roste. Snažíme se to měnit a zajistit jim tak zdravý vývoj i ochranu před vyčleněním z kolektivu


S Barborou Nejedlou z organizace WOMEN FOR WOMEN jsme si povídaly především o projektu Obědy pro děti, který není pouze o jídle samotném.

Čím letos potěšit maminku? Inspirace na dárky ke Dni matek plné pohody i zážitků

Čím letos potěšit maminku? Inspirace na dárky ke Dni matek plné pohody i zážitků


Den matek je jedinečnou příležitostí zastavit se a poděkovat ženám, které tu pro nás byly v každém důležitém okamžiku. Letos připadá na neděli 10. května a je ideálním časem dopřát maminkám něco, co jim vykouzlí úsměv na tváři – ať už jde o společně strávené chvíle, drobnou radost nebo dárek, díky kterému si budou moci dopřát zasloužený odpočinek.

Michaela Saláková: Pro děti je důležité, aby dělaly nějaký sport, dá jim to do života mnohá pozitiva

Michaela Saláková: Pro děti je důležité, aby dělaly nějaký sport, dá jim to do života mnohá pozitiva


Michaelu Salákovou jistě mnozí znáte díky její početné rodině. Na akci na podporu malých sportovců prozradila něco ze života se šesti dětmi.

Školní úrazy a odpovědnost: Víte, kdo zaplatí dítěti léčbu a proč je dobré se pojistit?

Školní úrazy a odpovědnost: Víte, kdo zaplatí dítěti léčbu a proč je dobré se pojistit?


Školní lavice se opět zaplnily a děti se postupně zapojí do kolektivních aktivit, čímž se však zvyšuje riziko úrazů. Kdo nese zodpovědnost?

Nepříjemné zážitky nejen z prázdnin je třeba zpracovat. Jak být dětem vrbou i oporou?

Nepříjemné zážitky nejen z prázdnin je třeba zpracovat. Jak být dětem vrbou i oporou?


Prázdniny se mohou stát i nepříjemnou vzpomínkou, ač důvod nemusí být závažný. Jak docílit, aby se vám dítě se svým trápením svěřilo?

Navazujte v létě přátelství a váš život se napumpuje energií. Jak a kde hledat přátele?

Navazujte v létě přátelství a váš život se napumpuje energií. Jak a kde hledat přátele?


Léto je ideální čas na navazování přátelství. Jděte se družit, uvidíte, jak váš život dostane novou energii.

Tábor snáší každé dítě jinak. Jak poznat, je-li na něj připravené?

Tábor snáší každé dítě jinak. Jak poznat, je-li na něj připravené?


Tábory bývají pro děti dobrodružstvím, na které se těší, ale některé se jich obávají. Jak poznat, zda vašemu dítěti prospějí?

Barbora Nejedlá: Počet dětí bez školních obědů roste. Snažíme se to měnit a zajistit jim tak zdravý vývoj i ochranu před vyčleněním z kolektivu

Barbora Nejedlá: Počet dětí bez školních obědů roste. Snažíme se to měnit a zajistit jim tak zdravý vývoj i ochranu před vyčleněním z kolektivu


S Barborou Nejedlou z organizace WOMEN FOR WOMEN jsme si povídaly především o projektu Obědy pro děti, který není pouze o jídle samotném.

Čím letos potěšit maminku? Inspirace na dárky ke Dni matek plné pohody i zážitků

Čím letos potěšit maminku? Inspirace na dárky ke Dni matek plné pohody i zážitků


Den matek je jedinečnou příležitostí zastavit se a poděkovat ženám, které tu pro nás byly v každém důležitém okamžiku. Letos připadá na neděli 10. května a je ideálním časem dopřát maminkám něco, co jim vykouzlí úsměv na tváři – ať už jde o společně strávené chvíle, drobnou radost nebo dárek, díky kterému si budou moci dopřát zasloužený odpočinek.

Michaela Saláková: Pro děti je důležité, aby dělaly nějaký sport, dá jim to do života mnohá pozitiva

Michaela Saláková: Pro děti je důležité, aby dělaly nějaký sport, dá jim to do života mnohá pozitiva


Michaelu Salákovou jistě mnozí znáte díky její početné rodině. Na akci na podporu malých sportovců prozradila něco ze života se šesti dětmi.