„Nedáváme lidem rybu, ale učíme je, jakým způsobem ji chytat“.
Příběh z mé praxe: Maruška 13 let a její maminka Kamila 38 let: nátlak ze strany manžela na změnu zevnějšku své manželky, vyústilo až v závažné psychické problémy nejen matky, ale i jejich dcery, s dopadem na celou rodinu. Kamila, na první pohled velmi atraktivní a inteligentní žena za mnou přišla do poradny, s velkou starostí a obavou o svou dceru Marii. Její dcera se „velmi zhoršila ve škole, zamyká se v pokoji, nechce s ní komunikovat, vyhýbá se jí i otci, divně se chová a doslova se ztrácí před očima“. Ve spolupráci s dětským psychologem jsme odhalili závažný problém, kromě úzkosti Marušky, i počínající mentální anorexii, kterou trpěla. Maruška, byla velmi uzavřená a citlivá dívka, se kterou jsem postupně navázala psychoterapeutický vztah, založený na velké důvěře. Tehdejším problémem její “nelásky” k sobě, byla od jejího táty přílišná pečlivost, a razantní kritika vzhledu, nejen k ní, ale i směrem k její mamince. Maminka se postupně na terapeutickém sezení svěřila, že podstoupila již několik plastických operací týkající se nosu, rtů, poprsí, a jak uvedla „další operace, související s vylepšením jejího vzhledu“, prý chystá. Operace Kamila podstupuje, jelikož se bojí, že přijde o lásku velmi úspěšného muže, který ji neustále kritizuje za její vzhled a prakticky jí do operací i sám nutí. Vyhrožuje jí, že se s ní rozejde, nedá jí ani korunu a že jí odvede i Marušku. Taktéž dcera je terčem kritiky, a i jí otec osočuje, že je tlustá, ošklivá a že si nenajde žádného kluka. To vše vyústilo až v problémy s příjmem potravy u dcery a velmi poškozeného sebevědomí její maminky Kamily. Maminka s dcerou mne stále navštěvují a dochází nyní na rodinnou psychoterapii a úspěšně se nám daří pro obě nastartovat lepší životní cestu. Skvělou zprávou je, že se nám postupně povedlo zapojit i tátu.
"Za neméně důležité v psychoterapeutickém procesu považuji propojení celkové duševní rovnováhy s tělesnou schránkou člověka".
S čím by měl být klient v úvodu seznámen?
Co nás provází po celou dobu psychoterapeutického vztahu? Předně je třeba zmínit, že psychoterapie je léčba tzv. psychologickými prostředky, tu má v rukou kvalifikovaný psychoterapeut, který je zodpovědný za formování terapeutického vztahu s klientem. Nejdůležitějšími nástroji účinné psychoterapie je rozhovor a tím, co léčí, je již zmíněný a nepostradatelný vztah. Psychoterapie klade taktéž na klienta i jisté nároky ve smyslu, jeho vlastní aktivity, motivace a zodpovědnosti za své jednání. V neposlední řadě taktéž odpovědnost za svůj životní styl a prevenci svého zdraví, a to jak psychického, tak fyzického. "Zlomenou nohu Vám dají do sádry, bolavý zub Vám vytrhnou nebo si vezmete prášek, v psychoterapii to chodí jinak".Na co se zaměřit, pokud se rozhodnete vyhledat pomoc psychoterapeuta
Nejdůležitější prvky psychoterapie VZTAH, je jedna z nejdůležitějších potřeb v životě člověka. Během něj se setkáváme s různými typy mezilidských vztahů v rodině, na pracovišti, mezi mužem a ženou, aj. Proto je velmi podstatné navázání oboustranného terapeutického vztahu mezi terapeutem a klientem. Je to nejdůležitější vstupenka pro úspěšné psychoterapeutické sezení. Všímejte si také neméně důležitých faktorů, kterými jsou: AKTIVNÍ NASLOUCHÁNÍ, TRPĚLIVOST, ETIKA V TERAPII, DŮVĚRA, ODBORNOST, EMPATIE, ROZHOVOR, PROSTŘEDÍ A ČAS, SPOLUPRÁCE NA VYMEZENÝCH CÍLECH A POTŘEBÁCH
"Pamatujme, že základní prvky dobře vedené a úspěšné terapie jsou stejné, bez ohledu na směr, konkrétní přístup nebo školu". Pokud se rozhodnete pro psychoterapeutické sezení, je cílem celého procesu primárně zdraví člověka a také posun, změna nebo růst k plně fungující osobnosti. Z praktického hlediska a také současným trendem je v dnešní době propojování jednotlivých psychoterapeutických přístupů. Psychoterapeut se snaží integrovat postupy různých směrů a praktické zkušenosti s užitím ve prospěch klienta. O těchto přístupech, jejich vhodnosti aplikace nebo např. kde a jak najít vhodného psychoterapeuta, si můžeme povídat příště. Nestyďte se vyjádřit své pocity a vyhledat odbornou pomoc! Autorka psychoterapeutka Bc. Renata Siranová, DiS. Zdroj: Osobní archiv, Pixabay, Unsplash, Rogersovský psychoterapeutický výcvik
Komentáře
Pro přidání komentáře se musíte .
Načítání komentářů...