Ženy s.r.o.
ReceptyBlogySoutěžeOtestovánoVyhledávání

Šťavnaté meruňky využijete na mnoho způsobů. Načerpejte trochu inspirace

První meruňky už pomalu dozrávají a nás čeká výzva v podobě jejich zpracování. Využití mají opravdu široké, a to jak čerstvé, tak například sušené. Kompoty, džemy, ovocné knedlíky či nejrůznější koláče jsou klasikou, ale velmi dobře se meruňky snoubí také s masem. Pokud je nasušíte, získáte skvělý snack na cesty s mnoha benefity.

Meruňky jsou totiž také velmi výživné ovoce s vysokým obsahem vitamínu A a C, vitamínů skupiny B a antioxidantů. Díky těmto látkám jejich konzumací podporujete zdraví pokožky, posilujete imunitu a chráníte buňky před oxidačním stresem. Vysoký podíl vlákniny přispívá k dobrému trávení a zdraví střev. V meruňkách najdete také nezanedbatelné množství minerálů jako železo, hořčík, draslík a vápník. Opomenout nesmíme ani fenolové kyseliny, které mají řadu prospěšných účinků na zdraví. Jejich přínosů si mohou bez obav užívat i ti, kteří si hlídají váhu, neboť přes svou sladkost mají jen velmi nízký obsah kalorií.

Obrácený meruňkový koláč

Ingredience

2 velká vejce 2 plechovky půlek meruněk nebo čerstvé 1/4 šálku másla 1/2 šálku třtinového cukru 2/3 šálku dortové mouky 3/4 lžičky prášku do pečiva 1/4 lžičky soli 2/3 šálku cukru

Traditional,Inverted,Pie,With,Apricots,And,Thyme,On,A,Dark

Postup

Bílky vložte do malé misky a nechte je 30 minut stát při pokojové teplotě. Předehřejte troubu na 180 °C. Máslo vložte do zapékací misky a nechte 3-4 minuty v troubě rozpustit, zahýbejte s miskou, aby se rovnoměrně rozprostřelo. Posypte máslo cukrem. Půlky meruněk rozložte v jedné vrstvě na cukr řeznou stranou nahoru.

V malé misce prošlehejte mouku, prášek do pečiva a sůl. Ve velké míse vyšlehejte žloutky do mírného zhoustnutí. Postupně přidávejte cukr a šlehejte při vysokých otáčkách, dokud nezhoustne a nezíská citronovou barvu. Přišlehejte případně i 3 lžíce šťávy z meruněk, pokud používáte kompotované. Vmíchejte moučnou směs.

Vyšlehejte bílky, dokud se nevytvoří tuhé špičky. Vmíchejte je do těsta. Lžící přelijte těstem meruňky. Pečte 35-40 minut. Před překlopením na talíř nechte 10 minut vychladnout. Podávejte nejlépe teplé.

Krémový meruňkový koláč s mandlemi

Ingredience

300 g zralých meruněk

3 hrnky univerzální mouky

¾ hrnku smetany

130 g mandlové pasty

7 PL másla

1 hrnek moučkového cukru

1/3 hrnku mléka

½ hrnku mandlové mouky

2 ČL cukru

3 žloutky

Plátek želatiny

Kůra z 1 citronu

Sůl

Plátky mandlí

Pistachio,Yellow,Apricot,Pie,On,The,Keyboard

Postup

Máslo nakrájejte na malé kousky a smíchejte jej s moučkovým cukrem, špetkou soli a žloutky. Přidejte obě mouky a vše rychle spojte. Těsto zabalte do potravinářské fólie a nechte 1 hodinu odpočívat v chladničce.

Meruňky omyjte, vyjměte z nich pecky a nakrájejte je, přičemž pár meruněk ponechte vcelku na ozdobu.

Zahřejte 2 3/4 lžíce vody a cukr. Když sirup začne mírně vřít, přidejte nakrájené meruňky. Vařte 15 minut. Odstavte z ohně a nechte vychladnout. Předehřejte troubu na 180 °C.

Připravte si mandlový krém: Mandlovou pastu rozdrobte. Želatinu namočte do misky se studenou vodou na 5-10 minut nebo dokud nezměkne. Vyjměte ji z misky a vymačkejte přebytečnou vodu. Zahřejte mléko s citronovou kůrou. Přidejte želatinu a nechte ji rozpustit. Horké mléko nalijte na mandlovou pastu a ponorným mixérem rozmixujte do úplného spojení. Nakonec přidejte 1/4 šálku smetany. Nechte vychladnout a zhoustnout.

Těsto rozválejte a vyložte jím kulatou formu na pečení. Dno propíchejte vidličkou a pečte 15-20 minut při teplotě 180 °C. Vyjměte z trouby a nechte vychladnout. Vyjměte těsto z formy a rozetřete na něj meruňkovou směs. Vyšlehejte zbývající smetanu a jemně ji vmíchejte do mandlového krému. Nalijte ji na meruňkovou směs. Ozdobte celými meruňkami a posypte plátkovými mandlemi.

Rolovaný vepřový bůček s bylinkovou meruňkovou a medovou nádivkou

Ingredience

4 lžíce olivového oleje 1 cibule 2 ¼ kg vepřového bůčku, vykostěného, bez kůže Malý svazek petrželky Malá hrst tymiánu 10 lístků šalvěje 50 g čerstvé strouhanky 140 g meruněk 1 lžíce mořské soli 2 lžíce medu

Homemade,Porchetta,,Italian,Roast,Pork

Postup

Na malé pánvi rozehřejte 1 lžíci oleje. Přidejte cibuli a smažte ji 10 minut dozlatova. Odřízněte asi 100 g vepřového masa z masité strany. Vepřové odřezky rozmixujte v kuchyňském robotu, pak je přendejte do mísy s bylinkami, strouhankou, meruňkami, cibulí a 2 lžícemi oleje, okořeňte a dobře promíchejte.

Vepřový bůček otočte kůží nahoru. Ostrým nožem udělejte na kůži v centimetrových rozestupech rýhy a potřete ji mořskou solí. Bůček otočte, ještě trochu okořeňte a maso potřete medem. Do středu položte nádivku, poté spojte oba konce k sobě a pevně srolujte. Vepřové maso otočte tak, aby se konce pod ním setkaly. Srolované vepřové maso svažte kuchyňským provázkem. Maso položte na drátěnou mřížku v pekáči a přeneste do lednice odkryté na několik hodin nebo až na 24 hodin, aby kůže stihla oschnout a maso přijalo chuť nádivky.

Troubu předehřejte na 220 stupňů. Vepřové maso potřete zbylým olejem a posolte. Pečte 30 minut, poté troubu zmírněte na 180 stupňů a pokračujte v pečení 2 hodiny. Nakonec troubu opět zapněte na 220 stupňů, aby kůže ještě 30 minut došla a křupala - nebojte se, že vepřové maso bude zvenku tmavé, uprostřed bude stále šťavnaté a chutné. Vyjměte ho z trouby, přikryjte fólií a před porcováním nechte 45 minut odpočívat. Pokud kůže není křupavá, strčte ji na několik minut pod rozpálený gril a otočte ji na bok, aby byly křupavé i boky - jen ji hlídejte, protože se snadno spálí.

Zdroj: www.nzip.cz; www.bbcgoodfood.com; www.tasteofhome.com; www.lacucinaitaliana.com

Foto: Shutterstock

Komentáře

Pro přidání komentáře se musíte .

Načítání komentářů...

Bio suroviny v každodenní kuchyni

Související články

Kousek Latinské Ameriky v Praze: Co inspirovalo šéfkuchaře Tomáše Pecháčka k přípravě nových specialit?

Kousek Latinské Ameriky v Praze: Co inspirovalo šéfkuchaře Tomáše Pecháčka k přípravě nových specialit?


Vášnivost a barevnost Latinské Ameriky promítl šéfkuchař Tomáš Pecháček se svým týmem do nových gastronomických specialit.

Psí sváteční menu: Naservírujte svému mazlíkovi dobroty, které mu neuškodí

Psí sváteční menu: Naservírujte svému mazlíkovi dobroty, které mu neuškodí


Když si budeme během svátků dopřávat dobroty, chceme je dopřát i pejskům. Ale pozor, naše sváteční menu jim škodí. Co jim tedy připravit?

Krémové smoothie bowls: 3 recepty na zdravou snídani

Krémové smoothie bowls: 3 recepty na zdravou snídani


Ráno nestíháte? Vyzkoušejte 3 krémové smoothie bowls z domácího mixéru – proteinovou, bobulovou a kávovou. Recepty a tipy na přílohy pro vyváženou energii.

Bio suroviny v každodenní kuchyni

Bio suroviny v každodenní kuchyni


Bio potraviny už dávno nejsou jen trend. Stále více lidí je volí, protože chtějí vařit jednoduše a s menším množstvím zbytečných přísad.

Málo času na oběd? Objevte jídla, která jsou rychlá, chutná i zdravá

Málo času na oběd? Objevte jídla, která jsou rychlá, chutná i zdravá


Dny bývají často hektické, ale možnosti, jak se v krátkém čase najíst kvalitně a mít dostatek energie na zbytek dne, existují.

Nalaďte se na jaro se zdravými moučníky

Nalaďte se na jaro se zdravými moučníky


Inspirujte se jarními recepty na moučníky bez rafinovaného cukru a bílé mouky. Jednoduché dezerty, které zvládne každý začátečník.

Postní doba: Inspirujte se jídly našich předků

Postní doba: Inspirujte se jídly našich předků


Popeleční středou jsme vstoupili do období čtyřicetidenního postního období. Připomeňme si jídla našich předků pro tento čas.

Křupavost versus krémovost: Jak pracovat s texturou v domácí kuchyni?

Křupavost versus krémovost: Jak pracovat s texturou v domácí kuchyni?


Chuť zůstává základním hodnotícím kritériem pokrmu, stále větší roli hraje také textura, tedy způsob, jakým jídlo působí při konzumaci.

Kousek Latinské Ameriky v Praze: Co inspirovalo šéfkuchaře Tomáše Pecháčka k přípravě nových specialit?

Kousek Latinské Ameriky v Praze: Co inspirovalo šéfkuchaře Tomáše Pecháčka k přípravě nových specialit?


Vášnivost a barevnost Latinské Ameriky promítl šéfkuchař Tomáš Pecháček se svým týmem do nových gastronomických specialit.

Psí sváteční menu: Naservírujte svému mazlíkovi dobroty, které mu neuškodí

Psí sváteční menu: Naservírujte svému mazlíkovi dobroty, které mu neuškodí


Když si budeme během svátků dopřávat dobroty, chceme je dopřát i pejskům. Ale pozor, naše sváteční menu jim škodí. Co jim tedy připravit?

Krémové smoothie bowls: 3 recepty na zdravou snídani

Krémové smoothie bowls: 3 recepty na zdravou snídani


Ráno nestíháte? Vyzkoušejte 3 krémové smoothie bowls z domácího mixéru – proteinovou, bobulovou a kávovou. Recepty a tipy na přílohy pro vyváženou energii.

Bio suroviny v každodenní kuchyni

Bio suroviny v každodenní kuchyni


Bio potraviny už dávno nejsou jen trend. Stále více lidí je volí, protože chtějí vařit jednoduše a s menším množstvím zbytečných přísad.

Málo času na oběd? Objevte jídla, která jsou rychlá, chutná i zdravá

Málo času na oběd? Objevte jídla, která jsou rychlá, chutná i zdravá


Dny bývají často hektické, ale možnosti, jak se v krátkém čase najíst kvalitně a mít dostatek energie na zbytek dne, existují.

Nalaďte se na jaro se zdravými moučníky

Nalaďte se na jaro se zdravými moučníky


Inspirujte se jarními recepty na moučníky bez rafinovaného cukru a bílé mouky. Jednoduché dezerty, které zvládne každý začátečník.