Ve světě, kde můžete být čímkoliv, buďte laskaví

Věděli jste, že 13. listopadu je Světový den laskavosti? Oslavme ho společně! Laskavost můžete projevit sami sobě, svému tělu, svým blízkým, kamarádům nebo ostatním lidem, ale třeba také přírodě nebo životnímu prostředí. A i pouhá laskavá maličkost může mít větší dosah, než si myslíte! Být laskavý, je totiž velmi dobrý způsob, jak dodat svému životu větší smysl, pocit štěstí, vyrovnanost a naplnění. 

Podle odborníků má laskavé chování blahodárné účinky na naše zdraví i na naši mysl. Výzkumy Tokijské univerzity v Japonsku dokonce prokazatelně zjistily, že kdo je laskavý, pomáhá druhým a má soucit, je i mnohem šťastnějším člověkem. Pokud chcete změnit své okolí, musíte nejprve změnit sami sebe. Nemusíte se bát, není zapotřebí žádný velkých a radikálních gest, které by váš život obrátily vzhůru nohama. Často totiž stačí drobnost, protože i ta umí velké věci. Co se takhle dneska usmát na paní prodavačku v potravinách, pochválit nový účes sousedce, překvapit partnera oblíbeným jídlem nebo nečekaně navštívit prarodiče? Dominika Trčková ve své knize Laskavci – Příběhy (ne)obyčejných lidí říká, že “v laskavosti je síla“. Pojďme ji objevit společně! 

„Vlídnost, všímavost a soucit jsou právě ta synonyma, která si spojuji s laskavostí a čím dál více si uvědomuji, že klíč k té zdravé laskavosti a k udržitelnému „dárcovství“ je právě soucit k sobě sama,“ říká Barbora Růžičková, která vede projekt Laskavost.cz „Nezapomínejme tedy na sebe, radujme se z maličkostí a zkusme se porozhlédnout, jestli třeba právě teď nepotřebuje někdo naši pomoc. Může to být drobnost…ale i ta se počítá.“ 

Potřebujete inspiraci, kde s laskavostí začít? Inspirujte se skvělými motivačními citáty:

„Buďte laskaví vždy, když je to možné. Vždy je to možné…“ Dalajláma, tibetský duchovní vůdce

„Není možné být vždy hrdinský, ale vždy je možné být lidský.“ Johann Wolfgang von Goethe, německý spisovatel

„V lidském životě jsou důležité tři věci. Zaprvé být laskavý. Za druhé být laskavý. A za třetí být laskavý.“ Henry James, americký romanopisec

„Laskavost ve slovech vytváří důvěru. Laskavost v myšlení vytváří hloubku. Laskavost v dávání vytváří lásku.“ Lao-c’, čínský filozof

„Jestli si můžeš vybrat, zda být laskavý nebo spravedlivý, buď laskavý.“ R.J. Palacio, americká spisovatelka

„Samou přirozeností laskavosti je šířit se. Budeš-li laskavý k druhým, budou dnes laskaví k tobě a zítra k němu jinému.“ Sri Chinmoy, indický spisovatel

„Buď projevem laskavosti. Měj laskavost ve tváři, v očích, v úsměvu, ve vřelém pozdravu.“ Matka Tereza, římsko-katolická jeptiška

„Jaká moudrost může být větší než laskavost.“ Jean Jacques Rousseau, ženevský filozof

„Laskavostí můžeš dokázat to, co nedokážeš silou.“ Publilius Syrus, latinský spisovatel

„Neustálá laskavost může přinést mnoho. Stejně jako slunce rozpouští led, laskavost způsobuje, že se nedorozumění, nedůvěra a nepřátelství vypařují.“ Albert Schweitzer, francouzsko-německý lékař

„Laskavost je znakem muže velkého, nezdvořilost malého.“ Henry Fielding, anglický romanopisec a dramatik

„Laskavost je jazyk, který neslyšící slyší a nevidomý vidí.“ Mark Twain, americký spisovatel

„Moje náboženství je velmi prosté, je jím laskavost.“ Dalajláma, tibetský duchovní vůdce

„Žádný projev laskavosti, ať je sebemenší, není nikdy zbytečný.“ Ezop, starověký řecký vypravěč

„Přátelství je dohoda, kterou se zavazuje vyměnit malé laskavosti za velké.“ Charles Louis Montesquieu, francouzský společenský komentátor a politický myslitel

„I ten nejmenší projev laskavosti má větší cenu než ten nejvelkolepější záměr.“ Oscar Wilde, dramatik

Náš tip: Stáhněte si obrázky s motivačními citáty do telefonu a pošlete je svým blízkým. Laskavost je nakažlivá! 

Foto: Shutterstock

Zdroj: WHO, Wikipedia Commons, Laskavost.cz

Autorka: Lucie Janotová