I když má většina žen potíže v intimních oblastech spojené především s létem, nejsou výjimkou ani v nynějších chladných dnech. Proč vás trápí nepříjemné svědění či neobvyklý výtok? A jak můžete situaci řešit?
Výtok nebo svědění nejsou neobvyklými stavy, ovšem to neznamená, že bychom je měly ignorovat. Mohou totiž signalizovat banální infekci, ale i vážnější onemocnění. Jak tedy svému klínu pomoci, abyste mohla žít „dole bez starostí“?
Kdy zpozornět
Výtok z pochvy je zcela normální – tedy pokud je bělavý a bez zápachu. Tímto přirozeným sekretem se naše intimní partie zvlhčují a také čistí. Jenže občas můžete zpozorovat, že výtok změnil barvu nebo také konzistenci. Připomíná najednou spíše tvaroh, nebo je naopak vodnatý? Je jeho zabarvení dožluta? Pak raději zpozorněte.
Proč? Takový výtok totiž může značit vaginální infekci. Způsobovat ji mohou bakterie, prvoci, kvasinky nebo viry. Často se objeví po léčbě antibiotiky, kdy je rovnováha poševní mikroflóry oslabená či narušená. Pak už stačí jen nepozornost při intimní hygieně (například při použití toalety) nebo nevhodné, neprodyšné spodní prádlo a problém je na světě. K nákaze také často dochází při pohlavním styku, kdy jeden z partnerů přenese infekci na druhého.
Vaginální infekce se projevuje nejčastěji právě změněným výtokem (u bakteriální je typický zapáchající žlutý výtok, u chlamydií žlutozeleným apod.), nepříjemným svěděním, pálením při močení a v některých případech také bolestmi v podbřišku či při sexu.
Co s tím?
Příčinu vašich obtíží samozřejmě určí lékař, který pak naordinuje potřebnou léčbu (často antibiotickou), nicméně jejímu bezproblémovému průběhu můžete pomoci i vy sama. Gynella pro tyto případy nabízí vulvo-vaginální pěnu GYNELLA Silver Foam a vaginální kapsle GYNELLA Silver Caps. Oba produkty jsou určeny k podpoře léčby bakteriálních, kvasinkových i virových vaginálních infekcí. Mají navíc antimikrobiální a hojivé účinky.
Aby se vám infekce – a s nimi i nepříjemné svědění či výtok – nevracely, vyplatí se vsadit také na preventivní opatření. Především byste měla používat kvalitní přípravky určené k intimní hygieně, které díky správnému pH pomáhají udržovat zdravou poševní mikroflóru, ale také pamatovat na zásady hygieny po použití toalety (očistu provádíme vždy odpředu dozadu, tedy od pochvy směrem ke konečníku).
Pomoci svým intimním partiím můžete v rámci prevence také nošením vhodného spodního prádla – satén či krajky a jiné syntetické materiály vyměňte za čistou bavlnu, která je prodyšná, takže nezadržuje vlhkost, která se nejrůznějším mikrobům náramně líbí a ve které se snadno a rychle množí. Zaměřte se také na svou stravu. Především pokud jste milovnicí sladkostí, hrozí, že se u vás budou vaginální infekce objevovat častěji. Vyplatí se proto cukr v jídelníčku eliminovat.
Zkrátka a dobře máte spoustu možností, jak žít „dole bez starostí“!
Foto: Shutterstock
Co dělat, když vás trápí výtok nebo svědění?
-
Proč jsme během chladnějších dní více podráždění a více stresujeme? Návod na lepší náladu
Blogerka Michaella||Mám se ráda
Úbytek sluníčka a světla nás s příchodem chladnějších dní ve své podstatě děsí. Zjišťujeme, že se rychleji stmívá, že...
-
Jak správně chodit? Následujte rady fyzioterapeutů
Redakce Ženy s.r.o.||Mám se ráda
Chůze je pro člověka nejpřirozenější pohyb. Její správné provedení působí blahodárně na celý lidský organismus, naopak špatný stereotyp chůze...
-
Rituál menarche: Oslava první menstruace a přijetí svého ženství
KristinaGrey||Mám se ráda
Vzpomínáte si na svou první menstruaci, na okamžik, kdy jste se staly opravdovými ženami? A byl to okamžik, na...
-
Proč začít skákat přes švihadlo? Pomůže vám to zhubnout a mít postavu snů!
Lucie Janotová||Mám se ráda
Vraťte se zpátky do dětských let. Skákání přes švihadlo je super zábava a navíc cvičení ve vysoké aerobní intenzitě,...
-
Jak vyhnat smutek z vašeho života
Lucie Janotová||Mám se ráda, tipy, zdraví
Může to přijít z ničeho nic. Bez důvodu. Nebo naopak s nějakou zdrcující životní událostí jako je rozchod, ztráta...
-
Vděčnost má smysl, pokud je přirozená. Úzce souvisí se štěstím
Blogerka Michaella||Mám se ráda
Kdy jste byli naposledy za něco vděčni? Já dneska, za nádherné počasí a krásně prožitý den se svoji rodinou....
-
9 důvodů, proč pít víc vody
Lucie Janotová||Mám se ráda
Může vám voda pomoci zhubnout? Vypořádat se s běžnými nachlazeními? Zlepšit imunitu? Nebo přivolat dobrou náladu? Ano, může! Možná...
-
Běhání se nemusíte vzdát ani v zimě. Co musíte vědět, abyste předešli úrazům
Redakce Ženy s.r.o.||Mám se ráda
Máte rádi běh, ale v zimě se obáváte počasí? Z chladného počasí ale nemusíte mít strach, stačí dodržovat pár...