Artróza je jedno z nejčastějších kloubních onemocnění, které se objevuje u stále většího počtu lidí ve stále nižším věku. Postihuje dokonce i třicátníky. Ve věkové kategorii 45 až 65 let pak trpí tímto onemocněním 40 % lidí.
Charakteristickými příznaky artrózy jsou bolesti kloubů, začínající obtíže s pohybem, problémy při vstávání a celková ztuhlost kloubů. Vhodnou a cílenou rehabilitací však můžete bolestivost a další nepříjemné projevy artrózy snížit.
Jde o čas
Pokud se u vás objevily zdravotní potíže, zapomeňte na domácí diagnostiku či polykání léků na bolest. Nečekejte, že své klouby například s poškozenou chrupavkou rozchodíte či rozhýbáte. Důležité je artrózu podchytit v její počáteční fázi, kdy se projevuje například bolestivostí a ztuhlostí kloubů.
Raději zajděte na konzultaci ke svému lékaři, který po vyšetření určí intenzitu i rozsah kloubního onemocnění a odliší, zda se jedná o strukturální změny (artrózu) nebo o funkční problém kloubu. Při počátečním stupni artrózy a při změněné funkci kloubu je možné úspěšně snižovat bolest například pomocí speciálně vytvořených rehabilitačních metod. Po důkladném vyšetření zde lékaři stanoví každému pacientovi jeho individuální léčebný plán.
Artróza se vyléčit nedá, v počáteční fázi můžeme cílenou rehabilitací například s Infinity metodou dosáhnout u pacientů zmírnění bolestí a zpomalení tohoto onemocnění. Pomoci nám mohou také přípravky obsahující látky jako například glukosamin sulfát, chondroitin sulfát nebo kyselinu hyaluronovou, které pomáhají posílit kloubní chrupavku, zvýšit její pružnost a také vázat v ní vodu, a zmírnit tak progresi onemocnění.
Nepodceňujte rehabilitaci
Při onemocnění velmi pomáhá vhodná rehabilitace. „Pacienti a fyzioterapeuti během rehabilitace pomocí metody Infinity využívají osmičkový pohyb. Tato rehabilitační metoda umožňuje velké množství pohybových variací a rehabilitace. Snižuje bolestivost postižených tkání. Dochází při ní ke zlepšení funkce kloubu tím, že například kloub centrujeme a stabilizujeme. Současně dochází k uvolnění tkání. To vše pomáhá lépe nastavit postižený kloub i celkové držení těla,“ říká MUDr. Michaela Tomanová.
Během rehabilitační péče je velmi důležitá i spolupráce pacienta. Pojem rehabilitace je často v povědomí veřejnosti zúžen do představy masáží, elektroléčby, manipulace páteře nebo lázeňské péče, kdy je člověk pouze pasivním příjemcem procedur. Bez spolupráce a interaktivního zapojení to ale nejde.
Foto: Shutterstock
Autorka: Nikola Strnadová
Jak odhalit příznaky artrózy a jak rychle začít s léčbou
-
Oblékněte se stylově a šik i ve velikosti XL
Petra Kubal||Krása a zdraví
Dala vám příroda do vínku tvary Venuše nebo vám zůstalo trochu víc kilo po porodu či boj s dietou stále...
-
Nevíte, jak se na fotkách tvářit či jak se postavit, abyste vypadala dobře? Podívejte se na naše rady!
Petra Kubal||Krása a zdraví
Přiznejme si to na rovinu. Fotíme všechno. Jídlo, zvířata, přírodu a taky samy sebe. Dnešní svět je posedlý fotkami....
-
Perfektní obočí: návody, tipy, trendy a vše, co potřebujete vědět
Lucie Janotová||#, Krása a zdraví, péče o sebe, tipy
Husté, nadýchané, klenuté, vyčesané… Jak najít perfektní obočí pro svůj typ obličeje? Nechte se vést naším manuálem a nejnovějšími...
-
Konec akné, ekzému i vrásek. Jaké jsou největší výhody baobabového oleje?
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví
Možná jste ještě neslyšeli o baobabovém oleji, i když je součástí vašich kosmetických a pečujících produktů. Jak vlastně působí?...
-
Myslí si, že mohou otěhotnět po každém styku, zmiňuje svou zkušenost influencerka
Redakce Ženy s.r.o.||#, Krása a zdraví, dole bez starostí, péče o tělo, zdraví
Musíme uznat, že má Gynella naprosto skvělý vkus, zve si totiž do postele samé zajímavé osobnosti. Do sedmého dílu...
-
Vliv červeného světla na naše tělo i mysl
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, péče o sebe, péče o tělo, zajímavosti
Terapie červeným světlem je účinná metoda se spoustou pozitivních účinků na lidské tělo. Zjistěte, co umí a jak ji...
-
Dara Rolins odhalila svůj vlastní parfém, který nese název jako roztomilou slovní hříčku
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, inspirativní ženy, kosmetika
Je to jen pár dnů, co zpěvačka Dara Rolins odhalila svou denimovou kolekce oblečení Vermi by Dara, a teď...
-
3 domácí recepty na pleťové masky, jež rozhodně stojí za to vyzkoušet a užít si relax na maximum
Redakce Ženy s.r.o.||Krása a zdraví, inspirace, péče o sebe, tipy
Pleťové masky jsou skvělým způsobem, jak udržet vaši pokožku zářící. A že to teď po období vánočních svátků a...