Přimět děti k úklidu občas připomíná zapeklitý hlavolam, ale existuje několik technik, díky nimž jej rozlousknete. Zde je malý...
Květen na talíři: Dopřejte si špenát na různé způsoby
Nabídka lokální zeleniny je od dubna opět pestřejší. Určitě tedy do jídelníčku zařaďte například špenát, který může chutnat opravdu...
Hezky po svých: Kam s dětmi ve východních Čechách
Hledáte nová dobrodružství? Po tipech na výlety ve středních Čechách se tentokrát vydáme ještě dál. Připojte se a objevte...
Příčin, proč nehubnete, může být hned několik. Prozradíme vám ty nejčastější
Ručička na váze se stále nehýbe, nebo jen směrem nahoru? I když se vám zdá, že jíte správně, jsou...
Duševní zdraví žen: Být máma je krásné, ale ne vždy růžové. Kde čerpat sílu?
Proč mě tolik vyčerpává být dobrou mámou? Existuje cesta, jak si to zjednodušit, aby bylo lépe mně i celé...
Jak se nezbláznit z neustálého shonu? Oprašte léty prověřenou moudrost
Zřejmě nejčastější věta, kterou slýcháme bývá: "Mám toho teď nějak moc." Vlastně i my ji velmi často používáme. Co...
Den matek se blíží! Jakým dárkem potěšit ty nejdůležitější ženy vašeho života
Za pár dní budeme přát všem maminkám. Co dáte vy té svojí? Máme pro vás pár originálním tipů, které...
Václav Rázl: Inspirujme se vlastním tělem a respektujme jeho reakce, říká autor unikátní terapie
Osobní trenér Václav Rázl pomohl díky své metodě ideomotorické terapie již spoustě klientů s výhřezem ploténky, ženám s diastázou...
Empírové šaty: proč je potřebujete mít v šatníku a jak je nosit
Maxi, mini, džínové i lněné šaty už v šatníku máte? Teď přišla chvíle přidat ty empírové. Proč? Tento střih...
Kulinářská výzva jménem chřest: Obohaťte si jídelníček touto superpotravinou
Slyšeli jste už někdy o šparglu? Určitě ano, jen ho znáte jako chřest, jehož sezona je právě v plném...










