Vyvážená strava by měla být součástí každodenního jídelníčku, a to napříč všemi věkovými kategoriemi. Obzvláště pak nyní, v době, kdy...
Kategorie: Krása a zdraví
Džemy a marmelády jako součást zdravého jídelníčku. Co musí splňovat?
Zavařeniny bývaly za našich babiček skvělým způsobem, jak si uchovat ovoce na zimu. Jak by džemy a marmelády obstály...
Pomazánka z červené čočky je chutnou a vydatnou svačinkou, co budete potřebovat na její přípravu?
Na přípravu budete potřebovat: 1 mrkev 1 cibuli 2 stroužky česneku 1 lžičku tahini pasty 70 g červené čočky...
Proč začít s otužováním nebo dýchat podle Wim Hofa?
Chcete pro svou psychickou pohodu udělat něco víc, ale bojíte se? Ledová sprcha nemusí být vždy jen synonymem pro...
Chladné zimní období, studený vítr a mráz jsou pro naši pleť velkou zátěží. Přechodem z teplých místností do zimy...
A o čem je vlastně řeč Kyselina hyaluronová je polysacharid takže se přirozeně vyskytuje v našem těle. Je to součást mezibuněčné hmoty, vyplňující...
Bez černý (Sambucus nigra) je listnatý keř, který má široké využití v léčitelství, farmacii i potravinářství. Čerstvé plody bezu černého mají projímavé...
Blíží se Světový týden glaukomu, který připadá na 7. – 13. března 2021. Jeho cílem je upozornit na rizika...
Horké nápoje jsou oblíbené v zimních měsících nebo třeba během nemoci. Pro naše tělo je jich konzumace prospěšná kdykoliv během...
Asi málokterá z nás našla v chladném zimním počasí zalíbení. Zima neprospívá pleti ani zdraví a o pomoc volají i...










