Sytá a zdravá zeleninová polévka
Dobrá a vydatná polévka 🙂
Špaldové muffiny Vejce vyšleháme s oběma cukry. Poté lehce vmícháme jogurt a olej (přisypeme mouku s práškem do pečiva...
STROUHANÝ TVAROHOVÝ KOLÁČ TĚSTO:200 g hladké špaldové mouky Pernerka1 čokoládový puding (klidně i proteinový, ale dopručujeme prémiový puding horká...
Rychlý, zdravý a dobrý salát
Místo másla můžete použít i olej a ovoce uvedené v receptu můžete nahradit svým oblíbeným. Polohrubou špaldovou Pernerku můžete...
podáváme s pečivem.
Základem jsou samozřejmě brambory, ale použila jsem celozrnnou mouku. Gnocchi můžete použít na spoustu nízkotučných fitness jídel a hodí...
moje oblíbená dobrota z dětství
Rychlý oběd či večeře, pokud doma zbyde již hotový špenát
